日常生活中如果用眼过度,或者熬夜眼睛都会出现血丝,但是如果经常眼睛红血丝的人就要注意了,日常生活中身体是不是还有什么其他症状,眼睛红血丝的人日常生活中一定要注意保健,没有铁打的身体,身体是自己的一定要好好爱惜。

为什么眼内会有血丝?

我们的眼球表面,简单可以分为黑眼珠和白眼球两部分。

通常,我们都是黑白分明,我们黑眼球最外面是角膜(当然是忽略了角膜上的泪膜),但角膜是无色透明状,为什么会是黑色的呢,这是因为我们角膜后面还有一个结构叫做虹膜,虹膜上有丰富的色素,而且不同人种所含色素可能不同,我们中国人一般为深褐色,外表看就是黑眼珠。

而旁边的白眼球是什么呢,它叫巩膜,是整个眼球坚韧的围墙,起到支撑眼球的作用,它不透明,呈瓷白色,俗称眼白,而且血管很少。

既然血管很少,那为什么看起来有血丝呢?

这是因为巩膜的表面覆盖有一层薄薄的组织——结膜。它柔软、光滑而透明,含有丰富的毛细血管,正常情况下,肉眼一般看不到,我们可以理解这些血管处于休眠的状态,但是一旦受到刺激,比如感染、损伤、过于疲劳等,“休眠”的血管就会扩张充血,这时就是我们看到的血丝了。

所以眼内有血丝的朋友需要注意了,因为有血丝一定是代表眼睛处于亚健康状态,正常的人眼球是黑白分明的。

  哪些原因会造成眼睛出现红血丝?

  1.不良的生活习惯:长期熬夜、不规律的睡眠、长期戴隐形眼镜、经常面对电脑、手机等电子产品。

  2.滥用化妆品。很多女性都习惯化眼妆,浓妆往往损伤眼部四周的肌肤,有的化妆品还会直接损伤眼睛。

  3.皱眉、眯眼也会让眼部周围皮肤紧张,从而变得松弛,促使眼睛老化。

  4.当地气候原因也会导致血丝加重,像浓重的雾霾较大的风沙都会对眼睛造成较大的伤害。

眼睛红血丝的一些治疗小窍门

1.眼睛疲劳造成的血丝,建议用冷毛巾敷眼部,这样可以有效的收缩血管,同时起到滋润眼睛的作用。

2.眼睛红血丝的朋友,特别要注意休息,不能熬夜,一定要保持充足的睡眠。

3.保持眼睛清洁,脸部的清洁,注意卫生,防止感染病菌。

4.长期使用电脑的朋友建议使用徐大夫明目贴,减少眼睛干涩。同时多进行眼部保健操,按摩眼睛。

5.日常生活中注意饮食,多吃一些对眼睛有好处的食物,比如:菠菜、动物肝脏、蛋、奶等。

(下载iPhone或Android应用“经理人分享”,一个只为职业精英人群提供优质知识服务的分享平台。不做单纯的资讯推送,致力于成为你的私人智库。)