鼻塞一般多是由感冒引起的,而感冒这种病症一年四季都可能会发生,或许很多人出现感冒鼻塞症状的时候并不是很在意,但是如果感冒鼻塞较为严重,也会危及各位的身体健康,甚至诱发更为严重的疾病。所以了解下感冒鼻塞怎么办如何快速治愈等,对于各位的生活以及健康会有很大帮助。

鼻塞后分辨原因

治疗疾病还是要首先辨清疾病的机理。鼻炎和感冒的的主要症状都是鼻塞,因此常常被混淆。其实,鼻炎和感冒的鼻塞情况是不一样的。

鼻炎鼻塞有两大特点,即间歇性和交替性。

间歇性主要表现为患者在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。交替性鼻塞则表现为侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞,间或嗅觉减退,头痛、头昏,说话呈闭塞性鼻音等症状。

那么感冒鼻塞怎么办呢?

有些人对于感冒鼻塞并不重视,而当病情较为严重或者身体出现不适的时候,则是直接服用药物治疗。虽然药物治疗的速度和效果相对较好,但是药物对于人体健康会有极大影响,毕竟感冒鼻塞并不是什么大病,而且时常会有,所以如果一直使用药物治疗这种小疾病,时间久了,对于自身免疫力、抵抗力都会有所不利。

今天就教大家快速缓解鼻塞的小妙招,希望给感冒人群摆脱鼻塞困扰。

1,喝大量的温水

  通过多喝水可以防止粘液干燥的在鼻孔和保持喉咙湿润。这有助于打破拥塞,所以它可以在后续更容易清除鼻塞。可以试着每天至少喝8-10杯水,温水可以更舒缓干燥的喉咙。

2,尝试吸入一些蒸汽

  蒸气吸入是一个帮助缓解鼻塞症状的最佳方法之一。因为蒸汽有助于放松鼻孔内的粘液,所以很容易清除粘液疏通鼻子。这个方法简单易做,只需一直保持你的头部在一个容器中的热水上呼吸来通过鼻子缓慢疏通。

3,用生理盐水喷鼻剂

  生理盐水喷鼻剂可以帮助打破了堵塞的鼻子,以及帮助去除细菌和病毒防止感染。盐水鼻腔喷雾剂和滴也可以适合儿童使用。

4,尝试一滴桉树油

  桉叶油对缓解鼻塞的效果很好,你可以滴几滴桉叶油放在你床边,睡觉的时候可以闻着睡,桉树油也可以加入热水蒸气吸入对缓解鼻塞效果更好。

感冒鼻塞时要注意什么?

1、多喝白开水有利于康复。刚开始最好别吃药,药吃多了,会降低人体自身的免疫力。每天一到两次,吃几天,保证效果好,对身体没伤害,且经济又实惠。

2、感冒鼻塞避免吃太油腻的东西。饮食宜清淡不油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁,增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。

3、可选用适当的药物。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。

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