生活中我们总在关注卫生，也总在讲病从口入。我们知道洗菜要去除农残，知道一些不安全的食品不吃，我们很注意保养和运动，增加身体抵抗力。但是，不要让你的努力因为这些不留意的小角落而功亏一篑。日常我们不注意的小污垢有哪些？怎样清理？

漱口杯底垢

细心观察就会发现，时间一长了刷牙杯底部会结一层黄垢。如果你刷牙的时候有先用牙刷在刷牙杯里胶东的习惯的话·······

杯底的污垢搅了起来，不但不能清洁口腔，反而成为诱发疾病的祸根。

茶垢

茶垢中含有镉、铅、汞、砷以及亚硝酸盐等有害物质。它们容易与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等结合，生成难溶的沉淀，阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会损伤肠胃，甚至引起神经、消化、泌尿、造血系统功能紊乱。

饮水机垢

饮水机成为“细菌温床”。水垢主要成分是矿物质、铁锈等。水垢影响水的流动性，为细菌繁殖创造条件，人们喝了细菌超标的水，可能引起腹泻。

锅底油垢

锅外的油垢接触火焰后容易产生致癌物，从新锅开始使用时，就要注意每次都把锅外洗净、擦干。

水龙头垢

水管用久了，一些污垢就会沉积在水龙头的过滤网上，导致水量变小，时间长了还容易长青苔，滋生细菌。

加湿器垢

秋冬干燥，家里时常会使用加湿器。但是加湿器清洁很重要，如果不时常清洗，暗藏在内的霉菌等微生物会随着喷出的气雾进入室内，抵抗力较弱的人容易引发肺炎或呼吸道感染。