处在爱情中的女人总希望自己的心思，男人能捕捉到，甚至以此作为对方是否爱自己的证据。

在恋爱初期，男人为了将心仪的女人娶回家，会不厌其烦，会不辞劳苦的服务、证明、展示和讨好，都是为了和她组成一个家。

当女人终于心动，愿意与男人同行，当结婚进行曲奏响之后，男人心中告慰着自己他的一个重大项目完成了，接下来他将在其他领域开始新的项目。而对于女人，却满怀憧憬地勾画着幸福的明天。

婚姻其实是一个将梦想变为现实的过程，放下少女的幻想，真实的面对另一半，更要尝试用更清楚明白的方式与对方沟通心意，增进理解，深化感情。

01肯定

生活中，您是否也经常如此，当对方为你做了些事，你虽不愿做出太强回应，但内心其实非常渴望对方经常这样做。

肯定的要诀是：大胆肯定，小题大做。

若想要很好的肯定，并带来最好的效果，我们需要更详细、更多地用正面词语在关系中表达。在关系中若能更多的让对方体验到好的感觉，便会无形中令对方更愿意为此而做。

02表达负面情绪

对男人来讲，与女人相处最大的恐惧是面对她们无常的情绪。如果你有机会听到多数男人对于婚姻的期望，很多声音会提到“如果家里能平静些就好了”。

女人与男人不同身体特质也带来了不同的内在情绪体，无常的情绪是女人较为明显的特征。很重要的原因是，当男人有情绪变化时，往往不会轻易表现出来，而女人在这方面非常坦率，她们更喜欢毫无保留的让情绪透过表达而宣泄出来。

在关系中，如果一味的压抑自己的情绪而总是事事迁就对方，时间长了，表面上关系是和谐的，但在关系的深处却埋下了不详的情绪种子，这种压抑的能量会妨碍关系的亲密。

03需求

当你试着平和地表达了自己的真实感受，并未结束，因为你表达的真实意图，是希望对方有所不同。

不要奢望你表达了感受，对方就一定清楚知道该如何做，那你需要表达更多。面对现实，请你也尝试着用另一种方式来表达，一种更加直接和让对方容易明白的方式。这些重要的价值观或词句，是一个非常重要的表达方式，让男人明白你在意的是什么，你需要的是什么，从而他们也有机会尊重到这些。

04请求

在一个尊重自己尊重他人有爱的关系中，表达请求是一种非常容易带来和谐的方法，并可借此表达对另一半的尊重。

表达请求，对很多人是很难的。那意味着我不行，需要别人。而关系中彼此恰恰是非常需要借此让关系深入和鲜活起来。

一开始你尝试这样的方法，不一定能立刻带来最好的效果，但只要不断尝试，让表达变成一种习惯时，就会拥有更好的爱。

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