对于每个准妈妈来说，面对接下来全新的生活，多的是祝福的声音。但也有一种声音会引起准妈妈的注意，就是“生孩子之后你的生活质量会直线下降”，因为这种声音和事例实实在在萦绕在身边，让准妈妈们不得不考虑这是不是会发生在每个人身上？是不是接下来自己也要面对这样的生活。

事实证明，所谓的“生活质量直线下降”终究是思想上的问题。人类所有的爱都是建立在有所牺牲的基础上，因为多了一个孩子，你有一份爱要给他，就意味着要多一份牺牲，不同的是，有些人看到的是这些“牺牲”，有些人看到的是“牺牲后的得到”。先别急着反驳，可能有人会说：有钱一点的才能感觉到生活质量没有下降，因为对于他们来说多个孩子，经济没有问题，看上去就是多了一个活蹦乱跳的孩子，多了一份幸福。而相对于大多数家庭，多了一张嘴，就意味着全家人的忙碌和紧张感。

关键在于，你怎么理解生活质量，没生孩子以前，小两口下班后还可以耍手机、可以逛街，之后不可以了，就是生活质量下降吗？实际上，你以前也没什么生活质量，只是更清闲。你所认为的生活品质，是能让你快乐充实的生活，还是奢华的衣服加旅行？

1、除了带孩子，其实你真的可以挤出时间，但你没发现

有了孩子以后发现，每天除了料理家事和工作，就是带孩子，好不容易有一点休息的时间，就想坐在沙发里刷会手机，真的没有什么时间做自己想做的事了。想吃那家日料了，算了吧，想逛街了，算了吧，还不如歇会。但坐在沙发里刷会手机后你只会感觉更累，并没有得到休息······

2、减少不必要的家务

眼看着家务堆成山，你一拖再拖不想做，但一直面对着，心情不好甚至能延续两三天，而实际上叫个小时工，一个小时也就一百多块钱，到家收拾收拾，你这两天心情就好了，说不定还能做点小事把这钱赚回来。哪个更划算？