宝宝的健康饮食是爸爸妈妈非常重视的,都知道当宝宝发育到一定的时候是能够添加辅食的,不过给宝宝添加辅食要注意非常多的事情,宝宝饮食应该注意些什么呢?

一、忌硬、粗、生

婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化起来比较缓慢,所以,供给的辅食或饮食应软、细、熟,可以把蔬菜煮得烂一些、切成菜泥再让宝宝食用。

二、忌咀嚼喂养

有的爸爸妈妈给宝宝喂饭的时候,总是喜欢先把食物放在自己嘴里咀嚼,接着再来给宝宝吃,爸爸妈妈这样做是怕孩子嚼不烂。但是事实上,如此一来反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。

三、忌饮食单调

婴幼儿对相同的食物很有可能会厌烦。所以要是想让宝宝不挑食,很好地吃饭的话,一定要保证充分合理的营养,最好是能够给孩子提供品种丰富多样,色、香、味俱全的食物。

四、硬塞

家长要看孩子的情况,不要强迫孩子进食,过于强求还容易使孩子产生消化不良。

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