星期一
Monday
7
星期二
Tuesday
8
星期三
Wednesday
9
星期四
Thursday
10
星期五
Friday
11
早餐
Breakfast

青菜肉丝蝴蝶粉、

蒸玉米

小米淮山粥、

豆沙包

青菜肉丝汤面、

红枣糕

上汤水饺、
  蒸红薯

香葱肉酱猪肠粉、

青菜瘦肉汤

课间餐
Meal break
鲜牛奶 提子方包 现磨豆浆 甜方包 鲜牛奶
午餐
Lunch

软米饭、

海带结蒸排骨、

莴笋炒肉片、

空心菜、

冬瓜薏米大骨汤

软米饭、

土豆焖鸡、

西兰花炒肉片、

油麦菜、

淮山胡萝卜排骨汤

软米饭、

莲藕焖鸭、

佛手瓜炒肉片、

通芥菜、

鱼头豆腐香菜汤

软米饭、

香葱豆腐肉沫、

鱼香茄子、

生菜、
海带筒骨汤



软米饭、

番茄炒鸡蛋、

青瓜木耳炒肉丝、

上海青、

虫草花红枣鸡汤



八宝粥、

香蕉

三丝汤米粉、

火龙果

营养燕麦粥、

西瓜

青菜鲜肉小馄饨、

苹果

莲子银耳百合羹、

面包

晚餐
Dinner

软米饭、

香芋粉丝蒸肉、

苦瓜炒鸡蛋、

上海青、

菠菜粉丝瘦肉汤


软米饭、

金针菇肉片、

豉香肉沫蒸南瓜、

京包菜、

西红柿鸡蛋汤

软米饭、

蒜苗焖五花肉、

醋溜土豆丝、

小白菜、

枸杞叶猪肝汤

软米饭、

丝瓜炒肉片、

玉米肉饼、

番薯叶、

虾皮紫菜蛋花汤


软米饭、

蒜香鱿鱼丝、

洋葱胡萝卜炒肉片、

油麦菜、

土豆排骨汤

别私存,给朋友们欣赏下吧!

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作者:佚名
来源:西周教育