最近我身边有朋友在看金喜善主演的《有品位的她》,我也瞄了几眼。

阔别银幕那么久,金喜善的状态还是很好,演技依然在线。“金三顺”金宣儿的出现也勾起了我满满的回忆。想当年韩国的这几位,可都是流量担当,收视率的保证啊~

不过,今天我想说的不是金喜善,也不是金宣儿,而是当年因为《大长今》走上事业高峰的李英爱。▼

《大长今》之后,几乎没有人不认识李英爱。

曾经有一个韩国网友这样说道:“早上睁开眼睛,喝水的饮水机是李英爱代言的;出门前别忘了涂脂抹粉,戴隐形眼镜,也都是‘李英爱产品’;穿‘李英爱套装’上班,喝‘李英爱咖啡’,吃‘李英爱高丽参’;繁忙了一天,回到家,发现就连小区的门口也新竖起一块李英爱的巨幅广告牌。”

但李英爱却选择在自己事业上升期出乎所有人意料的隐退回归家庭,不知不觉,竟然已经过去快13年了啊~▼

这些年来,我也都有在关注她,虽然很少露面,但她的状态一直保持得很好。趁着今天周五,我们来点轻松的,一起看看李英爱这么多年是如何一直保持美丽的吧~

顺其自然,如今的她越发美丽

前段时间,李英爱复出拍摄《师任堂》的时候,她一人分饰两角,分别是画家申师任堂和一位大学讲师。好多网友都说“也只有李英爱能驾驭(这样的角色)了。”▼

出席媒体发布会的时候,她的状态也很不错。虽然脸上有岁月的痕迹,但李英爱那种淡雅清新的气质依然不变。▼

前几年,鲜少露面的李英爱还接受了《JLOOK》杂志的一个采访。当时的照片一出,大家都觉得十分惊艳。

一袭白衣的她,让人大呼依旧是当年那个“氧气美女”。▼

和一对双胞胎宝宝的合照,即便是侧脸,也看得她怡然自得的状态,很放松。▼

再来张近照,当母亲后的温柔和细腻,全写在脸上。▼

李英爱之所以被称为“氧气美女”,大家都说她身上有种独特清新的气质,没有攻击性,就像氧气一样平易近人。

她平日就一直偏爱穿色调简单的衣服,优雅又大气,给人舒服的亲切感。▼

而且不同于现在很多流量小花千篇一律的美,或是像芭比娃娃一样精致,李英爱的眼里一直很有神采,肉肉的baby face也很自然。▼

出道时和刘德华合作的巧克力广告,李英爱还带着点青涩,但出众的气质已经被不少人记住。▼

即便如此,她也并没有一直如观众预想那样走清纯路线,反而一直尝试不同的角色和造型。

《火花》里,短发造型的她带着些英气。▼

我迷上李英爱还是在她不算很火的时候。她在电影《春逝》里,气质清纯淡雅,那时我就觉得她好美啊,难怪韩国人都称她为“氧气美女”。▼

《大长今》里,她扮演的温婉贤惠徐长今也深入人心。▼

在《亲切的金子》里,李英爱挑战了更为细腻丰满的角色,扮演了个一心复仇的女人。演技很过硬,眼睛里满满的都是戏。▼

换上浓妆,《亲切的金子》里她把复仇的纠结和心机演绎的淋漓尽致。▼

这么多年来,似乎李英爱的颜值就一直没有掉线。如今已经46岁的她,到底又是如何保持美丽的呢?

注重内在的修养,无惧变老,追求自然美

之前在采访的时候,李英爱也大方公开了自己的美容心得。

她一直觉得,女演员追求美丽无可厚非,而“保持美貌该寻求的不是用外部手段,而是内在的生活理念。”▼

听起来好像很玄,说白了就是她追求的是由内而外散发的美。

李英爱一直没有停止自我提升,坚持进修。当年,入行不久的她在演技遭受质疑的时候,选择了沉默。反而去攻读硕士学位,婚后又继续念了博士。▼

她在最火的时候,也懂得收放,平衡自己的生活,不过度消耗自己。

在事业黄金期的时候,她结婚生子,回归家庭,放下事业陪伴孩子慢慢长大。她说:“孩子的成长只有一次,我不想错过,想给孩子更多的爱。”▼

“不惧老”也是李英爱保持美丽的一大“法宝”。今年46岁的她不怎么在意自己的年龄,“比起美貌不减当年,我更愿意让人觉得我的想法跟年龄一起成熟了。”▼

记得之前写佩姨的时候,我就说过,女神恒久远的秘密,一定不是靠玻尿酸。

李英爱也说“脸上爬满皱纹意味着人会更成熟,所以也无需为年华老去而感到伤感。”哈哈,看来她跟佩姨也是美人所见略同~

当然,这些李英爱也并不是说说而已。私下里,李英爱其实很少光顾美容院。跟一般韩国女明星出街打扮的无懈可击不同,李英爱出门买东西也经常被拍到素颜朝天。▼

偶尔化个淡妆,也是少女感满满~▼

除了心态上放松之外,李英爱也有自己在日常生活中的保养之道:很少晚睡,也更不会熬夜。(突然想到我自己,捂脸~)

李英爱说自己护肤美体的心得,首先就是保证充足的睡眠。因为睡眠不足不仅会让肌肤加速衰老,长出斑点,还会影响新陈代谢,让体重难以控制。▼

保持适量的运动也很重要。作为妈妈,很多人可能会觉得打理家务、照顾小朋友是件苦累的事,但李英爱却觉得这是个很好的健身运动机会。▼

一向低调的她很少出入公开健身场合,可李英爱也没有放弃运动哦,人家可有自己的一套:亲子运动!

随着孩子越来越大,她常常陪伴他们玩耍。这在她看来,都不仅仅是亲子互动必要的过程,也是能让自己不要闲下来让脂肪有机可乘的好方法。▼

对于饮食管理,李英爱也从不崇尚节食减肥

她的一日三餐都吃的很丰盛,常常自己下厨给全家做美食。▼

而且还对韩国的传统食物情有独钟,比如辣白菜。

原因很简单,辣白菜不仅含有丰富的纤维质可以帮助肠道排毒,其中的大量氨基酸和酵素成分还是对抗脂肪堆积的好帮手。▼

原来,少女颜是这样养成的!

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