夏季外面太阳毒,气温高,小孩如果长期暴露在太阳底下,导致体温上升,很容易发生中暑。但中暑并非只能发生在室外,在室内如果护理不当,小孩同样可以发生中暑。

孩子闷在室内也会中暑


中医学所说中暑是指感受暑邪引起的以高热汗出或肤燥无汗、烦躁、口渴、神昏抽搐,或呕恶腹痛为主要表现的疾病。所以说在夏季这样炎热的天气特别容易出现中暑,尤其是4岁以下的幼儿,因其体温中枢尚未发育成熟,对外界环境温度的变化调节能力差,更容易发生中暑。

夏季外面太阳毒,气温高,小孩如果长期暴露在太阳底下,导致体温上升,很容易发生中暑。但中暑并非只能发生在室外,在室内如果护理不当,小孩同样可以发生中暑。


儿童室内中暑的六个原因


环境:如果夏季室内通风不畅,气温高,湿度增加的话,儿童更容易发生室内中暑。

饮食:如果经常食冷饮和凉茶,导致脾胃寒闭,肺气不宣,汗出受阻的话,也容易发生室内中暑。

情绪:如果郁郁寡欢,神志躁扰不宁,导致脾气郁滞而暑闭气机,也可引起室内中暑。

穿着:要注意穿着适当,衣服穿多了可以导致热邪闭阻而不得散,从而引起中暑。

饮水:如果汗出没适当补充水分,导致体温调节中枢功能紊乱,一样可以引起室内中暑。


室内中暑最先表现为发热

儿童出现室内中暑时,最先表现的症状就是发热,体温可达38℃~39℃,甚至41℃,同时可能伴有烦躁、头痛、头晕、息粗气喘、面赤、胸闷脘痞、恶心呕吐、剧烈腹痛或头痛而胀,甚或神昏、神疲思睡、气短乏力、精神恍惚等。更严重者会出现冷汗淋漓、四肢厥冷、神志不清、四肢抽搐(或痉挛疼痛、肢体麻木)、咳嗽气喘甚至咳血、衄血等症状。


儿童室内中暑的防治

1.降低室内温度,包括使用空调和电风扇,室内温度保持在26℃为宜,太高太低都不好。

2.室内一定要通风,保持新鲜空气的流入。

3.少食冷饮和凉茶,尽量多喝白开水,也可以在白开水中加点盐,以补充因流汗而丢失的盐分,多食新鲜的水果和蔬菜以及清淡易消化的食物。

4.穿衣服方面,只要小孩手脚不凉就行。晚上和平时睡觉的时候最好给孩子系个肚兜,可以避免脾胃受寒而导致腹泻的发生。


一旦发生室内中暑可这样做

如果小孩发生了室内中暑,也不要着急。首先把小孩移到一个通风比较好的地方,用冷水擦拭全身,然后用冰块敷在小孩的颈动脉、腋下、腹股沟等处,以使其体温尽快降下来。然后喂食白开水和冷盐水。

夏季家里可常备藿香正气水或十滴水,一旦发生中暑,立即服用,效果甚佳。还有一个非常有效的办法,就是采用中医的刮痧疗法,在患儿颈部和背部用手的拇指和食指捏扯,或用汤匙也行,力度不能太大,不能引起出血,皮肤稍乌红为度。如果仍未缓解,速送医院治疗。(罗伟 湖南省儿童医院副主任医师)



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作者:佚名
来源:大众健康杂志