我们指甲的末端，有一个半月牙的白色痕迹，我们通常叫它们——月牙！不过有趣的是，有些人的十个指甲都有月牙，而有的人却只有几个月牙，甚至有的人一个月牙都没有！也经常流传着没有月牙的人肯定是身患重病的说法，那么究竟是不是这样的呢？

正常的指甲是红润坚韧，呈弧形，平滑光泽， 指甲盖上的月牙清晰 。精力越充沛的人往往指甲上的月牙越白，反之月牙则越模糊。月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。

我们的双手要有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。正常的月牙占整个指甲的1/5，如果还没有到1/5，那说明体内有寒气；如果远远超过1/5，那说明身上的热毒比较多。拇指通于肺，食指连于心，如果这两个手指的月牙正常，说明身体寒热适中，不会出现健康问题。一般小手指上没有月牙，如果出现，说明肾中有热毒。

小孩子没有发育之前，是没有月牙的，对此父母不必过于惊慌。有些成人也没有月牙，这并不表示有病，但要注意的是：无月牙的人，往往不病则已，一病就较严重。

指甲末端的月牙究竟是什么东西？

       指甲剪掉之后还是会继续生长，这主要是因为在指甲的底部的甲基会源源不断的产生“角蛋白细胞”。而我们在指甲看到的半月痕，也就是月牙，它其实只是还没有继续向前走的新生角蛋白细胞罢了，还没有完全进化生成完全角质化得指甲。

       一般角蛋白细胞的生长方向是从中央部分向两边慢慢递减，最后透明、变硬。由于位置的不同，最后会发生一定的改变。最后就形成我们看到的白色月牙。

指甲上的月牙到底跟健康有没有关系？

　　虽然我们对比大小、形态并没有任何的意思，但是角蛋白细胞的产生也跟我们身体的新陈代谢有着一定的联系，比如老年人的月牙往往都要比青年人的小很多。

　　若本来指甲没有月牙，突然出现了饱满清晰的月牙，或者是月牙增多变大的现象，这是身体在告诉你，你可能患有甲状腺亢进，同时可能会伴随有体重减轻、多汗怕热等症状。如果是本身有月牙，最后却无缘无故的消失了，这极有可能跟我们的甲状腺功能衰退有一定的关系，常常会伴随有头发干枯、指甲变脆弱等针状。

　　当身体患有重大疾病时，指甲上的的甲基得不到足够的营养物质，那么就会无法继续生产角蛋白细胞，也会导致月牙消失的现象出现。

　　所以，无论你的指甲上究竟有几个月牙，都不用过于担心，只要它没有出现形状、颜色、大小等重大的变化，都是属于正常的情况。

月牙大小能说明什么？

虽然月牙的多少和健康没有关系，但是，月牙的变化状态却可以反映人体的新陈代谢情况。

月牙变大：

当甲状腺机能亢进时，人的新陈代谢加快，指甲也会因此而迅速生长，甲护皮不能完全覆盖，所以你的白色小月牙就会崭露头角或者变得大起来；

月牙变小：

反之，当甲状腺机能减退时，人的新陈代谢会变得很慢，指甲也长得很慢。往往更容易完全被甲护皮覆盖，原本有的月牙也就会越来越小甚至没有。