正常人在晨起或早晨洗脸时,会发现在眼角处有极少量的分泌物存在,这与夜间睡觉时眼睑运动减少,泪液分泌减少,排出迟缓有关。

眼屎从何来

我们的眼睛每天都在持续不断地生产泪液,并通过眨眼不断地将泪液刷到我们的眼球表面。正常的泪液分泌对于保护眼球、营养眼表组织及完善视觉功能功能等方面都起着重要作用。

除了水分以外,泪液中还有蛋白质、油脂等物质。这些物质与进入眼睛的灰尘混合,在泪液蒸发后残留在眼角,就是眼屎。眼屎,其实就是眼睛的分泌物。在晚上睡眠时,眼睛的活动减少,泪液流动缓慢,分泌物更多地堆积在眼皮之间加上一夜的蒸发,所以我们起床时或多或少都会有些眼屎。

早上起来眼屎多的其他原因

眼睛感染:

数种感染,例如眼睑炎,可刺激眼睛,导致眼睛有分泌物或硬皮。你的睫毛可能纠结而睁不开眼睛,通常使用热敷法和注重睫毛卫生,就可解决问题。

感冒:

眼睛被病毒感染,例如结膜炎,可能伴随普通感冒,往往造成分泌泪水和红眼睛。感冒影响头部的所有黏液膜,感冒消失眼睛也会痊愈,但是如果眼睛流出绿色物质,快看医生,这可能是鼻窦感染的征兆。

对某些东西过敏:

结膜炎也可能因过敏而造成,后者导致眼睛红、发痒、分泌物黏稠。不需处方的抗组织胺眼药水有帮助。如果你是对空气的某种东西过敏,有大量花粉时关上窗户,并使用室内空气净化器。

腺体阻塞:

眼睛整天分泌泪水,但是过多水分从上下眼睑名为泪小点的洞口排除。如果洞口阻塞,就会使泪水过多。这种情况可能自然消失或是需要看医生。

眼睛干燥:

泪水过多有时是干眼造成的。泪腺整天制造泪水以滋润眼睛,但是在这个情况泪水产量过低,当眼干讯号传至泪腺,后者反应过度,产生过量泪水。

隐形眼镜太旧或太脏:

隐形眼镜可能含有病毒或细菌而进到眼睛,或因每天用而变脏,使眼睛有分泌物。

眼屎多该如何调理

1、吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜,米粥,苦瓜寒凉,要少吃。

2、平时注意眼部的保养,注意卫生,不让眼吹风,会有细菌进去的。

3、每天清晨可以冲一杯蜂蜜水,帮助肠道消化。浓一点的蜂蜜水效果比较好。

4、还要多喝开水,润润肠道,不然肠道干燥,排便不畅,也会容易眼角有火。

5、锻炼身体。加强身体锻炼,机能增强体质,还能有效促进各个器官的血液循环,对于预防眼科疾病,保护视力都是有好处的。

6、合理用眼。眼睛疲劳,是导致许多眼科疾病的诱因,因此应学会科学安排用眼时间。

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