在宝宝成长几个月后就可以加辅食吃了，比较健康的选择就是鸡蛋了。但是很多宝妈不知道，孩子在很小的时候是不可以直接吃整个鸡蛋的，鸡蛋的量也要掌握好。到底宝宝吃鸡蛋的正确姿势是什么呢？

　由于1岁之前的宝宝消化系统还未发育完全，所以专家是不建议给宝宝吃鸡蛋清的，如果你想让宝宝吃鸡蛋，那么只给其吃鸡蛋黄就好了。刚开始的时候，宝宝的鸡蛋黄最好是只给吃四分之一，然后慢慢地增加到一半或者是整个。

　　在吃鸡蛋的时候，记得，不要把蛋黄一次性给宝宝吃，否则可能会咽不下去，最好是可以打碎了，让宝宝慢慢吃。而一岁以后的宝宝，其鸡蛋的摄入量，只需要保持在40克左右，就可以了。