1、《改变自己从心开始》

其实很多时候,不是世界抛弃了你,只是你自己拗不过心中那份执念,一味守望过去,不肯改变罢了,此本书意图在于教会人们学会情绪平衡的方法,不可否认的是人所产生的一切行为,都取决于内心的想法,平衡情绪的重点就是如何认清内心的想法,教会我们接纳自己,接纳生命力的高兴的伤心的所有事情,找到另人痛苦的根源,并去解决它。

2、《人间是剧场》

人的一生中将经历许许多多的事情,开心的,难过的,逃避的,抓狂……这许许多多的事情,通常会左右人的情绪,控制人的想法,从而左右人的行动,最终做出正确的不正确的决定或行为,在《人间剧场》这本书里,以大众喜闻乐见的文字形式将会我们,修行的真正目的,是学会控制内心,使心不受外界的操控,这样在生活或工作中才更在畅快自如,处处开绿灯。

让我们的所作所为,都是出于自己掌控内心,而不是受外界干扰个刺激,在我们平静面对的同时,那些烦恼的事情也就渐渐的烟消云散了,勇敢面对,不在变成被别人想法左右的牺牲品。《人间是剧场》《改变自己从心开始》值得一看。

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