天一到,这一年一度的痱子大战也到了。

妈妈们一不小心,宝宝娇嫩的肌肤上就出现了一片小红点。宝宝又抓又挠,还哭闹不止,食欲和睡眠质量都下降了许多。

这糟心的痱子,我们到底该如何对抗呢?

一、痱子是什么?

1、痱子的成因

痱子,又称热疹、汗疹,是婴幼儿最常见的夏季皮疹。

痱子的产生是由于皮肤表面被汗液持续浸湿,新分泌的汗液得不到通畅排泄,造成汗液淤积在皮下而引起的炎症。

宝宝们的新陈代谢快,出汗多,但皮肤毛孔细小,汗腺功能发育不完善,所以更容易造成汗管堵塞,生出痱子。特别是到了炎热的夏天,是宝宝生痱子的高发期。

2、痱子的症状

痱子按照汗管的损伤程度和发生部位可分为三种:

红痱:表现为圆而尖形的针头大小密集的丘疹或丘疱疹,有轻度红晕,伴有轻微烧灼和刺痒感。易发生于宝宝的面、颈、胸、臀部皮肤褶皱处,常常成批出现。(处理得当,可自行消退)

白痱:表现为细小透明小水泡,周围无红晕,分布密集,不痛不痒,很容易擦破。多发生于高温环境下大量出汗、穿戴过多、太阳曝晒后的宝宝,颈部和躯干部常见。(处理得当,可自行消退)

脓痱:痱子顶端有黄色脓头,多因红痱子瘙痒,宝宝抓破后而引起的继发性感染造成,可能会伴有发热、局部疼痛等症状严重的甚至引发败血症。(需立即就医)

▲从左起依次为:红痱、白痱、脓痱

二、如何预防和护理?

1、营造一个凉爽的环境

炎热潮湿的天气是造成宝宝生痱子的因素之一,所以到了夏天,空调真的不能省。空调的温度最好设定在26℃左右,湿度大约50%。通过降低周围的环境温度,减少宝宝汗腺的分泌,防止痱子发生和扩散。环境凉爽了,宝宝的痱子消退得也快。

在使用空调前,一定要记得先清洗,使用时注意出风口不要直接对着宝宝吹,并需及时给宝宝补充水分。此外,最好将窗户留一条小缝,保证室内空气的流通,并在早晚气温不高时,开窗全面通风换气。

如果在户外,妈妈们则要尽快将宝宝转移到遮阳、阴凉的地方。

2、勤洗澡,去汗液

夏天要给宝宝勤洗澡,正常天气每天1~2次,高温天气每天2~3次,水温以38~42℃为宜,这样的温度,水分蒸发快,让宝宝有凉爽感。而洗凉水澡,则会让皮肤毛细血管急速收缩,使得汗孔闭塞,汗液更加排泄不畅,导致痱子的出现甚至加重。

给宝宝洗温水澡,不要直接用毛巾往宝宝身上用力来回擦,会损伤皮肤,特别是生痱子的宝宝。夏季洗澡较频繁,直接用温水清洗便可

妈妈们日常要不定时地检查,如颈部、裆部以及皮肤褶皱处可能引起汗水的区域,及时用温水清洗或擦拭,尽可能保持干燥。

3、日常细节需注意

选择纯棉、轻薄、透气的衣服,出汗后及时换洗。也不要让宝宝成天光着身子,以免皮肤受到不良刺激。

纸尿裤做到勤更换,即使是没有尿液,也要重新更换,让PP保持凉爽、干燥。在睡觉前,可以将宝宝的凉席用温水反复擦两遍。

夏季尽量让宝宝自己玩耍,妈妈们减少对宝宝的搂抱,皮肤贴皮肤,容易捂出痱子。定期检查一下宝宝有没有出汗,及时增减衣物、或是调节周围环境温度。

尽量减少外出时间。如要外出,应避开10点-14点最热的时间段,并给宝宝带上的遮阳帽,和一块吸汗巾。

给宝宝剪指甲,以防痱子瘙痒,因宝宝的抓挠而出现继发性感染。

4、关于一些治痱产品

1、痱子粉:不建议使用

美国儿科学会曾指出

“宝宝爽身粉可能会引起呼吸问题和严重的肺部损伤。 “

这主要是因为痱子粉当中含有一种成分:滑石粉,它是一种矿物质颗粒,颗粒很小,容易被吸入体内,引起呼吸困难甚至肺部损伤

此外爽身粉和汗液粘合后,更容易堵塞毛孔,加重痱子病情。

2、花露水:不建议使用

花露水中含有酒精成分,会对皮肤产生较大刺激,让宝宝产生不适。

宝宝金水可以使用,但使用前要看清包装上的用法和用量,注意避开宝宝眼口鼻部位

3、十滴水:不建议使用

十滴水的主要功效是健脾、祛暑,用于伤暑引起的头晕,恶心,腹痛,胃肠不适。这其实和藿香正气水是差不多的功效,并不能直接用于治疗痱子

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其中的辣椒、辅料乙醇(也就是酒精)都是有刺激性,樟脑是加拿大卫生部禁止用于儿童的有害物质。所以不建议使用的哦。

4、炉甘石洗剂:推荐使用

如果痱子有瘙痒,在没有抓破、出脓的情况下,妈妈们可以给宝宝局部涂抹炉甘石洗剂来止痒,涂抹时避开眼口鼻,使用前摇匀,使用后不用清洗,风干即可。

5、含抗生素的软膏:必要时使用

痱子变得严重,出现脓痱,妈妈们要带宝宝立即去医院,医生会判断宝宝的病情,必要时会涂抹一些含抗生素的软膏,帮助宝宝皮肤的愈合

痱子的预防和护理,妈妈们做到以上几点,宝宝的肌肤依旧白白嫩嫩~~

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