Q

开奶师真的有必要请吗?孕妇只能喝小米粥?不能刷牙洗澡?

母乳方法正确,对于很多妈妈来说,开奶师是没必要的。关于母乳喂养方法,点击喂奶姿势眼花缭乱,哪一款才适合你?


孕妇并不是只能喝小米粥,很多食物可以吃,甚至种类应该更丰富。但生的食物一定要小心食品安全问题


孕妇完全可以刷牙洗澡。

 

Q

家里有糖尿病人,制作糕点可以用什么代糖代替白糖,增加风味?

糖能为蛋糕带来甜味、令水份保留及作为胶质令材料黏合。所以海绵蛋糕可用代糖制作,但若要黏合材料的话,便不可能以代糖取代。


相对安全的代糖:

罗汉果甜苷,天然甜味剂,甜度是蔗糖的300倍!不被人体吸收。化学性质稳定,比较适合用来烤蛋糕、饼干等。


木糖醇,糖醇, 由植物中的木糖加工而成。在所有糖醇中,甜味和蔗糖最接近,烘焙甜度也比较好。有一定的升糖作用,能量是等量糖类的40% 。 一般剂量没有问题,大量食用可能会引起肠胃不适。


糖尿病患者品尝代糖蛋糕也只能一件起两件止,因为代糖也有热量,部份代糖进食过量更会有副作用。

 

Q

喝冰和吃酸甜食品,牙齿好像被软化,是牙齿敏感吗?买漱口水有用吗?

一般情况下,漱口水漱几秒钟并没有缓解牙齿敏感的作用,可能是牙龈的神经对于温度和酸酸的味道比较敏感,良好的用牙习惯可以在一定程度上缓解。

点击复习“牙齿,口气,下巴?美丽的笑容你值得拥有”

如果比较严重,建议咨询牙医

 

Q

灰指甲是怎么形成的,有没有有效治疗方法?治疗好后会反复吗?

灰指甲又叫甲癣,是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的。


主要侵犯甲板或甲床下,使得病甲浑浊、增厚、表面凹凸不平、变脆易碎等。


治疗灰指甲一定要有耐心,因为趾甲每2周才长1毫米,加上甲十分坚硬,药物不易进去。一般情况,治疗有外用药,如环吡酮胺(环利)软膏,5%阿莫罗芬甲涂剂(罗美乐),每周只需用药一次。8%环吡酮甲涂剂等。为提高治疗效果,外用药前,应尽量将病甲修薄。(咨询意见,供参考)


如果手足灰指甲多个甲发病,又有体癣及股癣;则可以内服药。常用的有伊曲康唑(斯皮仁诺)、特比萘芬、氟康唑及灰黄霉素等。由于服用时间较长,而且药物有一定的副作用,一定要在专业医师指导下服!服药期间需定期查肝功能。肝功能不好者不主张服用。


所以,最好在正规医院的医生指导下进行治疗。

 

Q

因为买的大包装开封后吃不完长了小黑虫的大米还能吃吗?

这位同学一看就是勤俭节约的好同学。

这种黑色的小虫叫米象,是贮藏谷物的主要害虫,主要寄生在贮存2-3年的陈粮中,其成虫啃食谷物颗粒,幼虫在谷物内部蛀食,其生长繁殖速度很快是重要的仓储害虫之一。


通过筛选、光照、低温、混合花椒或姜片等方法可驱除米象,驱除干净之后的大米洗净之后可以继续食用。


米象的耐寒力较弱,气温低于15℃,成虫开始越冬。在5℃下经过21天,就开始死亡,因此建议低温保藏大米。值得注意的是,除了容易看见的黑色的米象,大米中可能还有白色小肉虫,这些虫喜欢产丝从而将大米联结在一起,如果碰见有联结在一起的一团一团的米粒,应警惕这种害虫的剔除。

 

Q

怎样区分原发性和继发性痛经

原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,通常第一次来例假的时候就会有痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经,月经来潮初期几年后才逐渐出现的。

要区分是原发性痛经还是继发性痛经,最保险的方法还是到医院让医生进行检查,不要自己乱猜,以免延误病情。

 

有大脑洞问题想花式虐团长?

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可能是眼瞎看漏了、不会答、太忙了

可以重新问一遍试试

或者去在行点名翻牌子提问~

另外

在本文文末留言团长比较容易看到哟


 



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作者:佚名
来源:营养师团