甜瓜是夏季里人们最喜欢的水果之一,又甜又好吃,而且里面还有大量的维生素,钙,铁,碳水化合物,蛋白等营养成份,而且有助利尿增加心脏动力有很好的效果,对糖尿病人来说是不适合吃的,因为甜瓜糖分多而且容易被人体吸收,糖尿病人尽量不要多吃,可以减馋

甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。甜瓜含糖量高,糖尿病患者食用后极易使血糖升高。同时,香瓜属寒性水果,多食易造成腹泻,因此,肠胃虚寒的糖尿病患者不宜食用。

甜瓜营养价值:

1、甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;

2、甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;

3、甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;

4、现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;

5、甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。 糖尿病人也是很痛苦的因为需要常年服药,病情重者可能还要打胰岛素,平时还容易饿,只能少食多餐。而且要注意睡眠心情愉快,避免剧烈运动,多喝水,营养丰富些。

来自于:公众号-糖天使家园。

(下载iPhone或Android应用“经理人分享”,一个只为职业精英人群提供优质知识服务的分享平台。不做单纯的资讯推送,致力于成为你的私人智库。)