双打场上，网前选手的重要性越来越被大家所重视。想要成为人人胆寒的网前雨刮器，这十条金科玉律你不可不知。

1.避免腰位软肋

网前选手脚下要保持随球移动，最好是并步移动，不能死呆在T点上。

2.发力从小从细

网前扑推一般采用左右抹的方式，以避免出球下网或出界。

3.大脑要提前预判

要预测对方回球路线，但不提倡提前启动。提前启动会很容易被网前好的对手直接反击。

4.胆大心细

网前回球要胆大心细，尤其是要死磕对手回网前球时，手不能抖。

5.过顶不回

如果对手回球特别快，你在网前难以反应过来或者对手的回球过了你的头顶，此时要让出位置来给后场队友打，不要站在那里“堵枪眼”。

6.站位不死求一计

同伴后场杀球质量差，前场站位要在“T”点偏靠后的位置，如果对手打对角线后场，此时前场可以顺势退到另一侧后场击球，后场上前，形成轮转。

7.不起则以一起必到位

前场选手尽量不挑高球，因为是下下策。如果实在被动，挑球一定要做到又高又远。

8.前场不呆板

当后场同伴杀球时，你的站位应该偏后，这样的防的面积更大；当后场同伴吊球时，你应随球上网准备封网。

9.极度被动不放弃搏一把

同伴不慎或被动时打出对方中前场半高球，不要害怕，要半蹲以拍护面准备防守对方扑推对角球，拍面和预计来球线路左右稍有角度，期待对方来球打在拍面上弹回对方网前空当。

极度被动能救到球的概率很小，但是如果不作为救到球的概率是“0”。

10.特殊情况及时揽责

后场同伴击球失去重心后，不能及时回位。此时前场选手要负起全部责任，暂时当单打处理，等待队友归来。

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