最近,美国夏威夷檀香山市议会通过的一项法案引起了各界的关注。该法案规定行人在穿越马路时如果看手机,将面临高达99美元的罚款。近年来,因在马路上行走时使用手机而引发的安全事故屡屡曝光。这些问题的出现让人们不得不开始质疑,手机依赖到底只是不良习惯,还是危险的炸弹

据悉,世界上有50多个国家都禁止开车打电话,英国开车打电话最高可判入狱2年;美国开车打电话会被定义为危害公共安全罪,每次罚款120美元;在日本,驾驶员只要开车时手里握有手机便被视为使用手机,其责任人就要被罚款。越来越多的国家意识到手机依赖的危害,也逐步将开车时使用手机、穿越马路时使用手机等手机依赖行为纳入到法律法规当中,可见遏制这一系列不良行为已经成为立法机关的要务。

手机依赖危害多。首先是引发视力、颈椎等健康问题。社会上多数拥有手机依赖行为的人被网友戏称为低头族。智能手机、平板电脑等智能产品的普及给大众生活带来了便利,另一方面却导致视力损伤、颈椎问题等疾病的频发。尤其在近两年,此类疾病的主要患病群体都是手机不离身的年轻一代。

其次,造成安全威胁,引发交通事故。据了解,不少行人边走路边低头玩手机,很容易忽视周边的车辆行驶状况,引发交通事故。一些机动车驾驶员在等红灯或者堵车时,也会掏出手机低头玩,很容易忘记驾驶责任而引发车辆追尾等交通事故。警方公布的信息显示,近年来随着 “低头族的增多,引发的交通事故也随之增多,手机已经成为马路安全又一新生隐患。目前中国已有多座城市的警方出台相关措施,对低头族进行劝阻并提出警告。湖北十堰一名女学生,就因走路时玩手机不慎踩空跌入深坑不幸身亡,这些都给低头族敲响警钟。

再次,手机依赖还会间接引起心理问题,例如沉迷社交软件、手机游戏等手机应用,导致无心工作和学习,甚至一离开手机便会紧张发慌、心神不宁。还有一类年轻人因长期只与电脑、手机接触,而无法做到与现实的人或社会打交道,缺乏社交能力,甚至无法正常沟通。所以网友戏言,世界上最遥远的距离,莫过于我坐在你的对面,你却在玩手机。有心理专家指出,过度依赖手机,可能引起心理上的认知和情绪问题,出现焦虑和沮丧,导致社交能力退化。

面对手机依赖的诸多危害,人们不断寻求各种摆脱依赖的解决方法。除了国家和法律层面的严格限制,更多的还是要依靠自身努力丢掉依赖,减少使用手机的时间,培养其他的兴趣和关注点,从而减少身心伤害。 

 



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作者:佚名
来源:健康绘