每当小美想给宝宝拍照的时候，婆婆都会制止，婆婆认为闪光灯会伤害到胎儿，就是不许她拍。其实，和小美一样，有很多准妈妈，包括明星妈妈都喜欢拍孕妇照留个纪念，看到可爱的小宝宝又忍不住拍几张发圈分享，但又怕拍照的闪光灯对宝宝有影响。那么，闪光灯真的那么毒吗？

一般情况下，闪光灯对宝宝、孕妇无伤害

照相是利用自然光或灯光，把进入照相机镜头的人或景物感光到底片上。在整个拍摄过程中，照相机不会产生有害射线，自然光或灯光也不会对身体造成危害。所以，不论是准妈妈或是胎宝宝，都不会因照相而受到影响。

首先，闪光灯光线是分散的，而不是集中的。第二，它虽然闪起来很亮，但是跟太阳比起来，却是天差地远，如果是手机上的闪光灯强度更弱，三公尺以外的东西更是乌漆麻黑，什么也照不到。第三，闪光灯只会闪一下，而不是持续的照射，所以它虽然会让你眼前暂时泛白，但没几分钟之后就恢复了。但对于小宝宝，建议在拍照的时候，还是关闭闪光灯。

眼科医生的专业意见：宝宝在0-3岁的时候，视觉神经还没有发育完全。特别是0-1岁的时候，小孩子的视觉神经系统会很脆弱。电子闪光灯会强烈的冲击宝宝的视觉神经系统，对宝宝的视网膜和眼球直接造成巨大的伤害和冲击，直接损害视网膜，有可能导致瞬间失明或者永久性的失明。

虽然闪光灯对视力没有影响，但一直用闪光灯对着宝宝眼睛猛拍，仍然要避免。在非常罕见的状况，若是您的孩子有癫痫的体质，不断的闪光刺激脑部神经，有可能诱发癫痫发作。当然这是比较极端的例子，但一般来讲，闪光灯还是可能照成眼睛不舒服，所以适可而止就好。

很多老人担心闪光灯的伤害，大概是把照相与x光拍片混淆在一起了，从而产生了某种误解。x光拍片是一种非凡照相，它是利用x光穿透人体组织而使底片感光，因而能诊断某些疾病。一般来说，因诊断疾病而需拍的几张x光片的射线在安全剂量内，对身体并无危害。

说到闪光灯，说到眼睛，顺便提醒家长另一个迷思，就是电视的辐射。到现在还是有家长劝阻孩子离电视机太近，理由是“有辐射线”，其实，电视对眼睛的伤害根本不是来自辐射线，而是眼睛与屏幕的距离太接近。所以坐在沙发上看电视，比起拿平板电脑看影片，哪一个比较伤眼，大家想想看就知道了。所以还是多带孩子到户外走走吧！

相关话题：用闪光灯拍照有一个小好处

如果您帮宝宝拍了好几张闪光灯的照片，发现“红眼”现象只出现在某一只眼睛，而非双眼都“红眼”的话，反而要小心喔！很可能没有红眼的那一侧，有先天性白内障，或是视网膜母细胞瘤，这些都是越早发现越好的婴儿眼疾，也许可以被家长提前诊断出来。