小U也经历吃土的少女时代,记得当时大学在做一个迪拜的招商,每天都要见很多政府和专业人士,压力特别大,饮食和睡眠均不保证。有一天,室友们惊呼,小U,你居然长痘痘了,要知道,我的婴儿肌可是我引以为傲的。穷,没法买贵妇品牌,我终于研究出便宜的战痘方法。

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“为什么会长痘痘”

季节原因气温高及气温干燥,均会刺激皮下脂肪增加,毛孔里的脏东西容引发痘痘

内分泌失调:生理期前后,身体抵抗力下降,皮肤抵抗力也下降,闭口痘痘来袭

作息饮食不规律:女性身体都是偏寒,气血不流通,淋巴不畅,睡眠不足,饮食不规律就会引起大暴痘

化妆品使用及清洁不彻底:某些成分会造成粉刺滋生,也有会引起过敏爆发丘疹式痘痘

清洁不当:角质层过厚容易把皮肤垃圾,黑头堆积在脸上,容易引发化脓痘痘和粉刺

细菌感染:真菌和细菌都会引起毛囊炎,毛囊炎呈现会是密集型的闭口等,也会引发其他部位疯长

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“痘痘类型”

如图所示:

黑头:我们常见的长在T字部位,展现为毛孔冒出的黑头。

白头粉刺:这要分为敏感和非敏感期,如果是敏感皮会红痒,建议看皮肤科医生

闭口粉刺:表现为红肿,发炎,会感染其他部位

小U几乎每一种都长过,生理期会长白色粉刺,鼻头清洁不净会长黑头,吃土时期就是长的闭口,真是急死我妈妈,看到我都觉得我要毁容了!一颗痘痘不能容忍的我真是受不鸟!!!!而且,不能急不能挤,挤了意味着要留痘印,花更多的钱护理。

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“吃土少女怎么变婴儿肌”

安你喂,任何痘都不能挤,严重再警告??

1.饮食篇

刺激性食物都不能吃

北方宝宝特别注意,小U来北方居然背后长痘了,就发现跟这边干燥和干有关系。

寒凉的冰饮不能喝

体寒的小朋友更要注意,不仅引发痘痘,还会让你提早变成黄脸婆。

多喝汤水

特别是清热解毒的食疗,例如苦瓜黄豆排骨汤,银耳海底椰海螺汤等。

2.护理篇

正确清洁

不能过度清洁,很多人觉得要反复洗脸,其实这样用力过猛,只要每天用温水早晚洗两次,每次不超过60秒就可以了。用了防晒也要用洗面奶,洗面奶需要选择温和的,不刺激的,低泡型值得选择。

每月做两次温和去角质

不要用磨砂产品,敏感皮可以每月一次去角质。

水疗

一切皮肤原因,都可以用水解决,干燥,过敏,都是抵抗力弱造成,水可以让你的皮肤变健康,毛孔变小。

方法一:自制水膜:

不仅便宜,还很方便。用美肌精这个纸膜泡水,每天洗脸后5分钟,坚持一个月,你会发现痘痘少了,毛孔小了,因为皮肤健康了,慢慢修护中。

吃土也买的起的水

1. 理肤泉喷雾:舒缓一流,用来做纸膜非常适合,我在痘痘最多的时候都是用它好的。找代购买89元一瓶330ML,可以用一个月。

购买渠道:天猫旗舰店,法国香港代购

2. 法国纯露FLORIHANA:芳疗对于舒缓和去除焦虑有效果,

这款纯露在海外很出名,橙花和野地薰衣草配方可以对痘痘有明显缓解作用,纯天然可以喝的水水,敏感肌越用,抵抗力越强。价格100ML的65元,吃土少女绝对买得起。每周建议用2-3次。

购买渠道:一条,网易考拉

方法二: 祛痘产品:

很多祛痘产品都有水杨酸成分,如果敏感皮肤,不能使用,特别是有红血丝的宝宝们。果酸对于痘痘有非常明显的功效,这个需要咨询医生,费用不贵。自用推荐DR .WU杏仁酸(此品牌被LV集团收购)的价格大概70左右,对于非敏感的皮肤可以试试,对闭口,粉刺的脱落和结痂有效果,,脱落之后不会留下痘印。刷酸对代谢皮肤垃圾有效果也有淡化痘印的美白效果,一般要使用一个28天皮肤周期。

3. 修护篇

28天护理,痘痘好了之后,痘印留下了,除了深坑需要点阵激光修护,其他色素沉淀的痘印是可以恢复的,真的不用担心!

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四个关键点

防晒不能少,每天不防晒,痘印更加深。

美白精华用起来,没有能力买SKII小灯泡的可以买AESOP的美白精华,孕妇也可以用的品牌,价格澳洲代购在400多左右。

保湿面膜,成分一定要简单,基本的玻尿酸就好了,皮肤经过受伤不能用太猛的药。

中医推拿艾灸,气血不顺的痘痘可以用艾灸灸好。女人真的是睡出来的,熬夜的宝宝会有气血不顺的时候会长痘痘,小U最近在艾灸,痘痘的去除效果很好,分享给大家。

小U说:其实适当遮瑕和化妆有利于心情变好,长痘期间虽然怕堵塞毛孔,但是吃粉底比吃脏空气好,痘印可以靠遮瑕膏和粉底遮盖,就别让彩妆背锅了,注意卸妆就好。祝大家都战痘成功,我就是这么逆袭过来的,你也可以用最少的钱做最对的美容法。

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