夏季紫外线强烈,稍有不慎就会被晒伤。尤其是在暑假,很多人都会计划外出旅游,大多数的时间都在室外活动,旅游时要是忘记涂抹和补涂防晒,更容易被晒伤。其实,明星包括赵薇、蔡依林、杨幂等也不例外,下面盘点了晒后修复的有效方法,及时修复晒伤的皮肤。

晒伤多见于春夏季节,尤其浸水以后的皮肤更容易晒伤。主要表现为日晒部位的皮肤出现境界鲜明的红斑、水肿,重者发生水疱、大疱,水疱内为淡黄色的浆液。同时有瘙痒、灼痛或刺痛感。

冷敷缓解

夏天被晒红的皮肤首先就要做到镇静舒缓,那么紧急做法就是用冷水或在冰箱冷藏过的毛巾敷在面部。这样可以快速减轻晒红部位皮肤的疼痛和灼热感,帮助肌肤“冷静”下来。

薄荷缓解

薄荷叶里面的薄荷脑可以舒缓晒红后的肌肤,抵抗细菌,消炎杀菌。将薄荷叶捣碎敷在晒伤的地方,或捣碎后泡水,冷藏后制成喷雾来镇定晒红的肌肤。

补水面膜

晒后的肌肤一定要即时补充水分,暂时抛弃你的美白产品选择安全温和的补水面膜吧!给晒后的肌肤喝饱水,恢复肌肤弹性,让肌肤自行修复也是不错的选择!

多吃草莓

草莓富含维生素C,多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基,另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。富含维生素C的食物还有红柿子椒、木瓜、西兰花、橙子等。

多吃番茄

番茄含有大量的番茄红素,具有光滑皮肤的功效。番茄红素水平越高,皮肤越光滑。另外,西瓜和胡萝卜也是很好的选择。

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