2017年中时期,

也是压力到达顶峰的时期,

就连抗压力最强的摩羯,

也有顶不住的趋势了,

大家对自己的抗压能力真的不要过度自信。


今天的占卜就是让大家自测一下

你的抗压能力有多强?







请在下面抽一张牌

 




解牌如下




【A】

星币五

/

抗压能力有待提高



很遗憾,你的抗压能力并不强呢~究其原因,是你太容易把问题简单化了。


面对问题,甚至是面对人,你都会很积极,很单纯地看到好的一面,从而忽视了风险的一面,你总是不愿意用坏想法看待别人,希望躲是非。


事实上你也躲过了不少争斗,但有一些,是你越躲越严重的。


比如说分手这件事,你总是无法接受对方不爱你的事实;

比如说工作这件事,你总是不能接受昨天的队友今天变成敌人;

比如说交友这件事,你会逃避两个人价值观中矛盾的部分。


可有啥办法,你本来就不愿意考虑那些糟心的可能性,又爱逃避真相,若等到你无法逃避,压力开始像溃堤一样卷走你时,你也米有办法啊。



如何提高抗压能力


降低自己对美好的期待,增加自己对风险的认知。


压力,斗争,不和谐的事物其实并没有你想象的恐惧,只是你习惯了压抑和逃避,勇敢面对,作足防备,所有压力都会成为你的垫脚石。



 

射手座抽到此牌

别和射手提压力,根本不想接受。

 

双鱼座抽到此牌

用逃避来抗压,用幻想来泄愤,双鱼要坚强点!


白羊座抽到此牌

单纯的白羊,宁愿信任,也不想怀疑,白羊其实很容易受伤。






【B】

星币九

/

外强中弱,与其说抗压强,不如说爱逞强



不得不承认你是一个能扛的人!如果要一刀切地把柔弱和强大分开,那么你绝对属于强大。


一般情况来说,你都非常能扛,也非常愿意主动扛,你给人的第一印象特别可靠,以至于大家都愿意依赖你,信任你。


你知晓的东西很多,样样都懂无一精通说的就是你。


一点就通的你,学习能力强,你对自己也很自信,自我定位高,你也会时常暗示自己,要保持一颗强大的心。


只是,你现在还处于努力让自己强大的过程,而非真正抗压力强,说白了,那些都是你的逞强。


你会给人双重人格的感觉,平时很强大,不退缩,但关上房门就会各种哭闹,一直希望别人能了解自己脆弱的一面,但又不希望把自己的软肋让别人知道,时常因此矛盾,最后,宁愿选择逞强的自尊,也不愿卑微地低头。



如何提高抗压能力


你的抗压能力不弱,如果给你时间发泄和调整,你照样能无师自通,再创抗压新高峰。


但事实却是,根本没有喘息的机会,你选择了逞强和能干,你就必须面对“能者多劳”的刁难。


所以,及时调整自己,及时给自己放松,就是能让你不断抗压的根本方法。

 



摩羯座抽到此牌

别以为摩羯很能熬,其实摩羯很多苦水窝在心里。


水瓶座抽到此牌

即便有压力,水瓶也不会说出来,憋得让身边的人都为你难受。


狮子座抽到此牌

假霸气,真逞强。






【C】

宝剑五

/

瞬时抗压杠杠哒,长期抗压呵呵哒



你是看得开的类型,你的心理调节能力很不错,所以你对压力的转移方法轻车熟路。


如果突然出现什么突发状况,你会惊讶,但绝不会抗拒,你能够勇敢面对生活的“惊喜”,从容地找到方法,瞬时抗压能力起到非常关键的作用。


但是,铁打的人也经不起流水的压力,短期抗压能力很强,长期抗压能力却会让你生不如死。


从长远看,你甚至做大人物有多身不由己,所以你宁愿选择自由和快乐。


如果长期处于压力中,你会非常崩溃,怀疑人生,甚至放弃自己选择的路,短期抗压没问题,甚至抗压力很强,但经不住长期考验。


话说回来,其实你也不想接受长期压力考验。



如何提高抗压能力


虽然你不想接受长期压力,但是生活不会因此放过你,除非你本身家财万贯。


你依然需要学会艰苦奋斗,并且要一点一点提高自己的抗压能力,不要满足现状,多参与生活挑战,学会突破。


比如说,每次工作任务都比上次难一些;又或者,上次没沟通好的,这次勇敢面对,继续沟通;之前不会的东西,现在学,克服它。


一点一点提高难度,抗压能力也会一点点提高。



 

金牛座抽到此牌

要金牛承受压力可以,但别让金牛长期受压,牛牛会爆发。


双子座抽到此牌

长期处于压力中?双子早就离开了!


巨蟹座抽到此牌

偶尔接受压力还行,但是一个季度必须休息一段时间。






【D】

星币八

/

抗压能力很强,而且希望自己更强



你就是四张牌中最牛的,不仅短期抗压杠杠的,长期抗压照样no problem!


话说,其实你也没想到自己已经到这个地步吧,因为你朝着强者,胜者的目标前进,长期关注如何达成成就,却从没想过,原来自己已经承受了这么多。


有些压力是不知不觉熬过去的,咬紧牙关,回过神来的时候,你已经完成了超越。


你从来没有刻意提高自己的抗压能力,但是你不喜欢认输示弱,一股好强的精神让你顶过很多即将倒下时刻,不知不觉磨砺出坚强的自己,回过头来才发现,这个坚强的自己,就是你当初想要成为的那个人。


抗压能力很强的你,我倒不希望你继续强下去,学会犒劳自己,增加工作成就感,才可以让你更加幸福。



如何提高抗压能力


已经很高了,只要你坚持努力,你的抗压能力都会稳步提升。

所以,现在的你与其关注抗压能力,不如让自己掌握几种兴趣,学会享受生活,开拓眼见,让成就感和幸福感链接得更紧密,你的抗压能力才能给你带来快乐。

 



天蝎座抽到此牌

攻坚战小能手,天蝎的抗压能力随时间增加而增加。


天秤座抽到此牌

天秤座是说熬就熬的人,抗压能力持续且坚韧。


处女座抽到此牌

别以为处女座娇滴滴,其实长期抗压,处女很牛!




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作者:佚名
来源:闹闹女巫店