有些即使是怀孕了也会坚持上班，要知道现在工作中大部分都需要接触电脑，而电脑又会有一定的辐射，这对怀孕的准妈妈来讲不是一个好事。那么，该注意哪些呢！

一、注意避开高峰时段上下班

如果你还得按时上班，最好比别人早一些出门，这样可避开上班的高峰人群，让自己更加从容，下班也是如此。

二、注意电脑的使用

在怀孕的头三个月，最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作后，不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。

三、注意饮食

上班族的孕妇少不了经常在外就餐，为了避免这种情况，如果本单位有餐厅应该选择配菜种类较多的套餐，外餐的汤类、面汤或菜里含盐较多，进餐时要注意，如果是汤不宜全部喝完。

四、注意休息

你若不注意劳逸结合，就会精神过度紧张，身体过于疲劳，也会使胎宝贝生长发育异常或遭致流产的可能性增大，而且，怀孕晚期坐的时间久了还容易引起下身水肿和静脉曲张。

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