一般而言，宝宝进入幼儿园的年龄是3~4岁。入园的宝宝，除了相应的入园物品之外，宝宝的自理能力、心理建设等方面都准备好了吗？为了宝宝开启入园新生活，父母和孩子一起花些时间，做好入园的准备吧！

一、宝宝的自理能力准备

在家里，宝宝的生活总是被照顾得无微不至，不是爷爷奶奶看护着，就是爸爸妈妈宝贝着。但宝宝到了幼儿园，作为家长就必须要放手了。所以在入园前的几个月里，就该让宝宝开始学会一些基本的自理能力了。

1、 学会自己穿衣服

在入园前，父母就要有意识地开始训练宝宝自己穿衣服，因为在幼儿园的一个班级里，孩子多，老师少。如果宝宝自己不会穿衣服，只能等老师来帮忙，那就很容易受凉。在教孩子穿衣服时，可以从不用纽扣的套头衫，或者粘鞋带的鞋子开始，有意识地训练孩子穿衣服、穿鞋子的能力，教会他们穿衣服的步骤、如何分清左右脚等，这样可以先降低难度，在日后再逐步提高孩子穿衣的难度。

2 、学会自己吃饭、喝水

在幼儿园，老师也会给刚入园的宝宝喂饭，但毕竟那么多的孩子，等着老师一个一个的喂饭，等到自己的孩子吃饭，说不定饭都凉了。所以，为了宝宝的饮食健康考虑，他就要学会自己吃饭。从训练孩子自己吃开始就要有意识锻炼他把注意力集中在吃饭这件事情上，教会他把碗里的食物吃干净，这是家长训练孩子吃饭的重点。另外，有些宝宝还有喝奶瓶，或是用奶瓶喝水的习惯。家长也要训练孩子用水杯喝水。一般只需要准备一个塑料杯，在里面倒上一些水，当宝宝渐渐习惯用它来喝水，以此来逐步提高宝宝用杯子的能力。

3、学会如厕的能力

一般而言，宝宝3岁左右已经具备了自我大小便的控制能力，但是多数孩子在家，只是会用语言来表达自己的如厕需求，然后通过家人的帮助进行。进入幼儿园后，宝宝则需要尽快学会自己如厕。所以，在进入幼儿园前，对于宝宝的如厕训练则是集中在他的自我如厕习惯上。当然了，如果宝宝还不能很好地提裤子，或是擦得不干净，家长也应该教会宝宝，学会在必要的时候向老师求助。

4、培养作息与园内同步

在幼儿园，吃饭、午睡、上学、放学都有一定的时间规律。而每个宝宝在成长的过程中，都有自己的作息时间和规律。因此，父母要有意识地引导宝宝在家的作息和幼儿园的一致，让宝宝逐步适应幼儿园的生活规律。比如，父母在孩子入园前，可以打听一下幼儿园大致的作息时间，或是询问身边已经在读幼儿园的孩子的家长，然后有意识地对家里宝宝的作息进行调整，让孩子未来去上幼儿园时能快速适应。

二、宝宝的自我心理准备

除了在自理能力上培养宝宝，让宝宝做好准备。在心理上，同样也需要宝宝做足功课，幼儿园对于宝宝来说很陌生，而且这也是个“小社会”，让孩子在心理上接受和喜欢上幼儿园，对于孩子未来的成长会有所帮助。

1、减少对父母的依恋

很多宝宝由于过度依恋父母，或是家里的爷爷奶奶，从而对于去幼儿园这件事情很不情愿。首先，家长要先从心理建设入手，告诉宝宝你已经是大孩子了，让他意识到自己长大了，全家人都为他庆祝、为他高兴，让他意识到成长是件好事情。其次，为了帮助宝宝减少对于幼儿园的适应时间，家长不妨带着他先到幼儿园走一走，让宝宝对幼儿园有直观的了解，从好奇到熟悉，再到渴望，让宝宝逐步产生想去上幼儿园的愿望。此外，一些早教机构、托班等，都与幼儿园的形式类似，不妨让宝宝早一些接触，早点过集体生活，减轻宝宝的依恋感，也会增强宝宝的独立能力，让他更快地适应上幼儿园这件事。

2、学会自我表达

如果宝宝的语言表达能力较差，就会妨碍宝宝在幼儿园里的生活。对于老师，宝宝无法及时表达自己的需求，可能会让宝宝有许多麻烦，比如来不及上厕所，或是无法及时得到需要的东西，甚至是在回答老师的一些问题上，无法做出及时回答，影响宝宝的表现，从而产生失落感。

此外，对于幼儿园里的小伙伴，如果表达能力不佳，也许也很难交到朋友，因此父母要有意识地训练宝宝的表达能力，鼓励宝宝说出心里的想法。即使父母已经猜到宝宝想要什么，或是想做什么，也要鼓励宝宝完整地表达出来，逐步培养他懂得表达成人的语。

3、在熟悉中增加好感

宝宝开启幼儿园生活之前，父母就要有意识地跟宝宝讲解什么是幼儿园，幼儿园的生活是怎样的。比如，父母应当抽出一天时间，比较正式地给宝宝介绍一下，他将要去的幼儿园是怎样的。值得注意的是，在讲解幼儿园的情况时，千万要实事求是，不要夸大幼儿园有多么的好，免得孩子在入园后，发觉幼儿园和父母描述的差别巨大，从此引起心理落差大，反而导致孩子对去幼儿园产生抵触情绪，得不偿失。

4、提早认识自己的小伙伴

在幼儿园，也是一个结交新朋友的过程。有些孩子的社交能力较差，父母就要重点培养孩子这方面的能力。比如，可以多带宝宝出门接触同龄的孩子，鼓励他主动和他人进行沟通，打开宝宝的心扉，让他不再胆小、认生，在与同伴玩耍中学会分享，感觉到友谊带来的快乐。此外，父母还可以帮助宝宝提前认识同一幼儿园的小伙伴，提早建立起友谊关系。这样有助于宝宝在进入幼儿园时，因为有熟悉的同伴而减少他的陌生感和不安全感。

附入园时的物品包参考表

入园前，大部分的幼儿园会告知家长准备物品。除此以外，有心的父母也可以为宝宝提早置办起来。在准备的过程中，让宝宝一起参与进来，也能培养宝宝对上幼儿园这件事的兴趣和好感。