腰椎间盘突出本来是老年人的专利,然而近年来,腰椎间盘突出逐渐年轻化。很多年轻人,特别是上班族静坐时间过长,缺乏活动锻炼,肌肉无力,血液循环不畅,加速了椎体退行性改变,再加急慢性损伤等因素,导致腰椎间盘突出症的病发。

日常生活中,一旦有人得了腰腿疼痛的毛病,就连毫无医学知识的人也可能说是不是腰椎间盘突出症。似乎腰腿疼痛就是由于腰椎间盘突出症引起的,进而走进了腰椎间盘突出症的误区。

误区一:一疼痛,推拿就好

腰椎间盘突出症的病人开始疼痛较轻,许多人借助推拿、按摩来缓解疼痛。其实,推拿和按摩只能起到缓解作用,而不能根治,而且中央型椎间盘突出不宜推拿

许多非专业推拿和按摩人员对腰椎间盘突出症缺乏足够的认识,往往会加重病情,甚至事故。因此专家提示:应该选择实施牵引和按摩治疗的专业医生。

误区二:腰腿痛不算病

据统计,约有95%以上的人一生中有过腰腿痛的经历。引起腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身各个系统。有些腰腿痛的原发疾病治愈后,疼痛也随之消失,也有一些不治自愈。有些患者便因此认为腰腿痛不算病。

事实上,腰椎间盘突出症引起的腰腿痛不仅算病,而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起腰腿痛,而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力,甚至瘫痪和大小便障碍,严重影响生活质量。

误区三:腰突症病人不能骑自行车

腰椎间盘突出症的病人走路十分困难,但可以骑自行车。这是由于腰椎后突与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激,还可以使后纵韧带张力加强,对突出物有一定的束缚作用。

骑自行车时人处于弯腰位,此时突出物对神经根的刺激较小。而直立行走时,则与骑车时正相反,神经根受刺激较重,故常可见到患者呈跛行步态。

误区四:患腰突症不能进行体育锻炼

对腰椎间盘突出症患者来说,是否进行体育运动,要根据病人的病情决定。一般来说,在急性发作期,要卧硬板床休息,禁止进行体育运动。在缓解期或已经缓解仅有轻微症状的病人,可适当参加体育运动。运动时要循序渐进,切忌突然、剧烈地运动,并在运动时可采取佩带腰围等保护措施。

通过上述介绍相信大家对腰椎间盘突出治疗的心理误区应该都知晓的很清楚了~

小编在此提醒广大腰椎病患者,腰椎病虽不是什么不治之症,但也是要引起重视的,出现不适一定要及时确诊治疗

(下载iPhone或Android应用“经理人分享”,一个只为职业精英人群提供优质知识服务的分享平台。不做单纯的资讯推送,致力于成为你的私人智库。)