我发现社会上有一个现象，那就是：把内向视为一种应该改善、不好的特质。外向与内向，是两种截然不同的特质，两者过与不及都是不好的。而只是在人际关系之中，我们提倡的特质，对于外向的人要来达成，比较没有困难而已。但这不代表，内向者不能积极、不能主动、不能有想法、不能幽默、不能毫无畏惧等等，只是内向者，社交的方式跟外向者不一样，对于要被看见这件事，显得要更花心力、时间罢了。

其实内向者，也有很多优势，只是那些优势，比较不直接。内向者的需求、策略、沟通的方式会与外向者不同，外向者会有其优势、劣势，自然内向者也会有。

“内向其实跟害羞不太一样，害羞是害怕社会的眼光。内向比较像是，你对外在世界的反应。外向者需要很多刺激，但内敛的人则相反，他们对自身感受敏锐，在不受注目的时候最能够发挥他们的能耐。”

不会去刻意展现的人，其实发出来的光芒才是最耀眼的。

内向外向是一种光谱，不是一种绝对。这世界上没有绝对内向或外向的人。

我从小就被我的导师、同学认为我是个外向的人，但其实我不知道是不是因为我没有兄弟姐妹的关系，我非常非常喜欢独处，我讨厌人挤人（尤其演唱会），我非常需要独处的时间，一旦被社交或工作耗尽，我就需要独处跟书籍、日剧、美剧、写作……等等才能恢复。

我爸妈曾经有一个时期一直抱怨我“怎么这么不爱说话”。我不爱社交场合，我不知道是因为我讨厌那种去一种场合就好像被规定一定要跟人交流的感觉，还是我单纯不喜欢社交场合。但我知道我喜欢跟人有深刻的交流，即使那个人不是认识很久。甚至我还曾经有过一整个礼拜没说一句话也不会觉得受不了，但我一直觉得我应该是个外向的人。

我是内向，还是外向？其实我觉得不用去定义这些，我曾经去尝试追求很多刺激、让自己成为一个“外向”的人。在我追求镁光灯的时期，我根本不懂怎么跟人相处。现在我一点一滴慢慢懂了人跟人之间是怎么回事，反而，我对镁光灯却没什么欲望。我只希望能够让每个人更好，分享需要分享的东西。

我曾经逼迫自己在社交场合要主动跟人说话，要成为一个在社交场合的花蝴蝶，侃侃而谈充满魅力，但我知道这不是我。但我并不是去抗拒参与社交场合，而是试图在社交场合找到自己最舒适的位置。即使不主动跟人说话，也能够安然自在地在那个场合里做自己。我跟人对到眼会展现笑容，并且自在不紧张，但我不再试图去让自己融入某个团体，好像要黏在谁的旁边跟谁很熟一样，逼自己要看起来很像很老司机一样，而是即使被当成异类，我也觉得舒适。

我们都需学会跟别人相处，当然也需要学会跟自己相处。这世界因为多元化而美好，如果是属于创造、领导的领域，内敛的人其实更能发挥他们的长才。你要的不是去否定自己内向或是过于外向的特质，而是去接受自己拥有这样的特质，那是你的宝物，在这基础下面去尝试、发展自己的其他不论是内向还是外向的特质，找到一个，让自己最自在的平衡点。

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