以前总听人说,女生到了25岁就要开始注意保养皮肤,要不肌肤状态下滑得特别快。有人说女生的脸都是用钱堆出来的,明星们一年敷的面膜有上千张,除了护肤品还有燕窝阿胶等等。但是这些东西都辣么贵,今天菜sir为大家安利一些同样有美容养颜功效的平价食品,毕竟由内而外的美才更持久。


今天为大家推荐的是皂角米和桃胶

营养价值媲美燕窝

价格却比燕窝便宜很多


关于桃胶和皂角米




桃胶很多人说它像琥珀,其实它是桃树分泌出来的树脂,比较粘稠的液体通过晾晒蒸发,产生固体,干的桃胶呈结晶石状,很硬。桃胶可以清血降脂静心安神缓解压力抗皱美肤养颜嫩肤


经过泡发桃胶晶莹剔透,桃胶味淡。色浅的嫩胶,口感爽脆嫩滑;色深的是老胶,口感更为Q弹有嚼劲~




上面这个被捧在手心里的是皂角米,也有人叫它雪莲子,是皂荚的果实。有“植物界燕窝”之称,皂角米属低脂肪食物,含有植物性膳食纤维。具有养心通脉清肝明目润燥通便健脾滋肾美容养颜等好处,常吃皂角米皮肤可以又白又滑,很是养人。不仅这样,产后的新妈妈食用还能帮助产后瘦身和乳汁畅通


皂角米满圆润,泡发后吃起来咯吱咯吱的,外层皮脆脆的,但里面都是糯软的口感~



两个煮在一起更绵绸润滑,口感丰富,润泽爽滑!


桃胶和皂角米怎么做更好吃


桃胶和皂角米有很多种煮法

下面菜sir为大家安利

几款口感很赞的滋补吃法


桃胶皂角紫薯银耳羹



桃胶皂角米提前泡发10个小时左右,银耳泡发洗净,紫薯去皮切块,和皂角米一起放入锅中,加入适量冰糖,炖煮40分钟左右即。


清爽桃胶水果捞


桃胶提前15个小时左右泡发,清除杂质,加入少量冰糖炖煮20分钟左右,放入切好的水果丁,冷藏口感更好


桃胶炖奶


桃胶、皂角米提前24小时泡发,银耳提前浸泡两小时。锅内倒水,先将桃胶、皂角米、银耳、红枣、冰糖倒入锅中。大火熬制锅内水变少,加入牛奶。加入枸杞后,小火慢炖一小时即可出锅。

温馨提示:

桃胶,每人每次5-6颗左右。

皂角米,每人每次20-30粒左右。


贵州天然野生桃胶皂角米

滋阴润燥  美容养颜

来自贵州的原生态食材


(左:一罐装皂角米   右:一罐装桃胶


原生态产地 野生生长 

皂角米的主要产区只有云南和贵州,这款也正是生长在非常适合桃树和皂荚树的贵州,来自原生态的产地,野生生长,产量十分有限,也显得尤为珍贵。



纯手工制作 天然无添加 

桃胶和皂角米都是人工采摘制作,没有经过何机器加工,保留了最原生态的样子。 



皂角米要经过摘皂荚,手工剥壳自然晾晒电烤烘干无硫熏,才能得到天然黄色的皂角米。



桃胶也是同样。也正因为是纯原生态的,桃胶里面可能会有一些黑色杂质,剔除以后就可以放心吃啦~


泡发率高 颗粒饱满 

桃胶的泡发率大约10倍,皂角米的泡发率可达4-6倍。市面上的普通桃胶和皂角米泡发率大多只有它的一半左右。泡发后颗粒完整,十分饱满。


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爱美女性必备的天然美容圣品

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原价148元

女生宠爱价:128

(内含桃胶一罐150g、皂角米一罐125g)


注:

桃胶,每人每次5-6颗左右(约可吃15次)

皂角米,每人每次20-30粒左右(约可吃12次)


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作者:佚名
来源:私房菜达人