皮肤保湿工作是妹纸们每天必做的功课,如果皮肤干燥、脱皮,肯定是保湿工作没有做好,只有保湿做好了,皮肤才会水润白皙。


想要保护好皮肤的保湿能力就要知道皮肤是怎样保湿的,皮肤水分又是怎样流失导致皮肤干燥的呢?



首先我们要知道皮肤干燥与表皮角质层密切相关,角质层的水又和身体内部,外界环境所决定!


皮肤有自我的保湿系统,有三大防线分别是:


第一道防线皮脂膜:



皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层,能有效锁住水分,防止皮肤水分过度蒸发,并能防止外界水分及某些物质大量透入,其结果是皮肤的含水量保持正常状态。


一般情况下,我们洗完脸并不会觉得绷紧干燥,但较常见的破坏肌肤的方式是经常用皂基洁面,所以洗完脸以后,你会感觉到绷紧、干燥等。


第二道防线:角质层脂质


在角质层细胞之间的脂质,就如同水泥一样。角质细胞+脂质,构成角质层。就像墙上的砖跟水泥,可以防止水分的丢失。



很多人去油过度,物理摩擦频繁,过度刷酸破坏这道防线。不管是用洁面产品,还是用毛巾,还是手洗有的人就喜欢用力搓洗,觉得这样洗很干净!如果你的角质层比较厚就算了,如果角质层薄被破坏就会导致皮肤敏感,容易干燥,脱屑!


第三道防线:天然保湿因子


角质层存在各种天然保湿因子,和脂质不同。保湿因子可以吸水,像海绵一样,锁住水分过度去油去角质会导致这些保湿因子丢失!



很多人并没有意识到这点,因为皮肤缺水时皮肤自身的调节功能,首先是分泌更多油脂加固屏障,防止水分流失,于是皮肤就更油!


所以很多人只看到皮肤更油,却不知道缺水!结果在去油的道路上越走越远,一去不复返!最后就有可能从油性皮肤变成干性或者敏感性皮肤!


因此,想要保护好皮肤的保湿能力需要从以下几个方面做好:

1、水温要合适。合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。


2、不要频繁洗脸。一般人洗脸每天2次即可,油性皮肤每天2-3次。


3、不要过度摩擦皮肤。过度摩擦肌肤会使肌肤表层角质蛋白损伤,减弱保护功能。洗脸的时候手法要适中,力度适当。


4、选用温和的洁面产品,成分天然,含有氨基酸成分的产品为佳。

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作者:佚名
来源:朵嘉浓