我们都有过这样的经历……

上班从挤公车开始，在上下班高峰期的时候，每辆公车都是满载，更有可能是过了几辆公车都不停，当然能挤上车算是一件非常幸运的事情，曾经有人坐车坐了一个站第二个站就被挤了下来，总之能上到车就是万岁，夏天的时候，从公车下来的人都是大汗淋漓。有时塞车，半个小时的车程要一两个小时才能到，看着快要到上班时间了，心急如焚，上班迟到一分钟就要扣上半天的工资。

任务繁重，心理压力过大，有些人因为工作出现“开心不起来、忧郁、工作力不从心”，“食欲下降、失眠、缺乏动力”，以及“无助、无望、无兴趣”，这样的现象。

你不喜欢甚至讨厌你曾经爱过的一份工作吗?这是很有可能的，通过大数据调查。大约有三分之二的人在职业生涯中感到不满，从工人到医生和飞行员等等，遍布各个职业。最主要的原因是我们中的许多人做着太多毫无意义的项目，而很少做我们喜欢的事情。

有个好消息，只要你愿意主动做出一些改变。你可以把你鄙视的工作变成一份你爱的工作，或者至少可以容忍。

1、如何扭转局面

如果你现在讨厌你的工作,首先,你应该知道,这不是你的错——至少不完全是。不要思考你会一夜之间从恨到爱你的工作，这是不可能的。简答的说，要学会自我管理。考虑是否是你的期望太高，不要被脾气影响。然后，分析为什么你不喜欢这份工作。回想最初，你为什么接受了这份工作，提醒你自己你喜欢这份工作是在什么时候。

这可以帮助你意识到哪些领域你想的并不对，从这里开始，找一些方法来改变你的工作。

2、花时间去冒险

这不是一个很难实现的事情，可能一个小细节会让你很幸福。简单的事比如说：办公桌上有更好的零食,去喝一个下午茶。一旦你平静下来，那是解决大事情的时候了，是时候采取一些风险去修复它。

如果的你的工作变得乏味无奈，你要专注于你所能控制的。简而言之,就是合作。主动将这些变化带给你的老板，很可能你的经理并不知道你不满意你的工作，也许你可以更灵活地定义你的日常工作。人们再次喜欢他们的工作，这也许是重新定义他们做什么和如何做。

3、每一天都可以是最好的一天

回想你在工作中最好的那一天，在这一天你是幸福的，然后考虑如何复制它到接下来的每一天。

很简单的事情，要时刻调整自己的心态，如果工作宛如噩梦，那还有什么意义呢？

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