今天，一条与产妇坐月子相关的微博登上了热门。

看到新闻时，小编除了难过，还有些惊讶。本以为，在这个信息如此发达的社会，类似于坐月子陋习导致的悲剧应该不会再有了。

今天，在这里小编再重申一次，这些月子陋习千万千万不要信！

1、坐月子一定要“静卧”

坐月子并不是要一直坐着或躺着，千万不要望文生义。

不知道你们听过“肺栓塞”这种病吗？产后久坐不动就有可能导致这种致命的疾病！这是因为长期卧床不动，会降低静脉血流的驱动力，导致血流瘀滞，深静脉血栓形成。

2、坐月子不能看电视、电脑，也不能玩手机

试想一下，如果你一个多月没有娱乐活动，只是带孩子，这样的生活你受得了吗？更何况，产妇还是抑郁症的高发人群，你让她如何自处？

身体健康是很重要，但是心理健康也不容忽视。坐月子不是坐牢！

3、坐月子不能洗澡、洗头

试问一下，一个多月不洗头不洗澡，哪怕产妇自己没被自己身上的味道臭死，宝宝也受不了吧？！

洗澡、洗头当然可以，需要注意的是，请用热水，哪怕是夏天也一样；剖腹产的话要注意刀口的清洁和护理；还有就是最好是淋浴。

4、坐月子不能刷牙

一个月不刷牙，你还有开口说话的勇气吗？

更何况，月子期间饮食营养丰富，口腔内各种食物残留以及细菌更容易滋生，不仅要刷牙，还要仔细刷，而且饭后还要漱口！

5、坐月子不能吹空调、不能吹风扇

最后，咱们又说到了新闻中山东产妇面临的问题！

心痛啊！新闻中提到，几乎每年夏季都会有产妇坐月子期间因为中暑身亡的事件发生。

真是难以想象！

产妇本来就比常人更容易出汗，而且现在又是炎夏酷暑，不让吹空调、风扇，还要穿长裤长衣，盖被子，正常人都难以忍受吧？

另外，还要提醒各位孕妈，空调可以开，但别直吹温度被太低，二十六七度比较合适。

最后，衷心祝愿每位妈妈都能顺利开心地坐完月子！