MBA中国网讯】6月17日,人马君CEO Jeff在复旦大学管理学院呈现了一场《健身似人生,不同不精彩》的创业心得分享。从投行精英到创业新贵,从健身小白到健身老板,这一路充满了惊喜、挫折与成长。


关于健身与创业




Jeff开启创业之路,完全源于自身对健康的深刻体悟。毕业后进入投行工作,高压力、快节奏的工作环境,体重一下子从120斤飙升160斤,脂肪肝也如约而至。100w年薪真的比耗损身体更重要吗?Jeff坚定的选择了NO, 同时也开始修复健康——健身。


当Jeff发现,自身对健身的需求竟然也是大众需求,创业的萌芽也就悄然而生。健身似人生,不痛不成长。创业之路满是荆棘,从识人用人,组建团队,完善产品,选址开店,装修运营,才发现CEO这个位置,看似光芒万丈,实则满心焦虑。




如何在健身浪潮中砥砺前行?如何从多如毛牛的健身同行中脱颖而出?如何做到保质保量的产品差异化?好在人马君摸爬滚打也杀出了一条血路,创立至今,“人鱼线VS马甲线”已成为知名健身IP,拥有线上最大规模的减脂营团队,已助2w人减脂成功,线下也已开设了3家门店,比邻繁华商圈,高级住宅区,规模也继续扩大,预计2018年人马君门店总数达20家。未来之路依旧任重而道远!




关于如何打造美好身材


人马君一直本着“为人类美好身材与灵魂不懈奋斗”的初衷,旨在为更多人提供健康、科学、高效的减脂方法,重塑身体,重塑生活。


Jeff在讲座中一直强调,对身体的正确认知和减脂常识的正确判断,才是减脂之旅的第一步。




健身圈名言:三分练七分吃。科学健康规范的饮食,是减脂环节中非常重要的一环。Jeff分享了人马君线上减脂营小伙伴的健康餐,好吃好看。要知道,人马君的健康餐可不是天天吃草,随时昏倒。选择优质蛋白,选择正确的碳水化合物,补充足量的维生素和水。




光吃不练假把式,选择适合自己,效果显著的运动方式也是一门学问。有氧运动利于减脂,无氧运动有助增肌。人马君崇尚无氧运动,即可加快基础代谢,也能让体型变得更紧致,用肌肉去燃烧脂肪吧!




现场人马君教练Vincent,亲自教授如何利用身边的小物件,针对久坐人群普遍困扰的肩颈问题,邀请同学示范拉伸动作。健身运动,贵在坚持。每一拉伸,每一滴换水,都会实实在在变成看得见的蜕变。




讲座的尾声,Jeff也一一回答了同学们的疑问并作出解答。人马君也希望在未来可以帮助更多的人去完成他们减肥的愿望,也愿意继续做健身界的一股清流,传递阳光健身正能量!




最后的最后,感谢港大-复旦IMBA同学们的现场参与,也特别感谢未能前来现场收看但收看线上直播的同学们,当日直播收看人数超过4000人!


版权声明:

本文转载自复旦港大IMBA,如原作者如不愿意本网站刊登使用相关素材,请及时通知本站,我们将在最短时间内予以处理,联系010-53572272。

(下载iPhone或Android应用“经理人分享”,一个只为职业精英人群提供优质知识服务的分享平台。不做单纯的资讯推送,致力于成为你的私人智库。)

作者:佚名
来源:MBA中国网