邹兆龙，被誉为“头号大反派”。他是《中南海保镖》的冷血杀手王建军；《九品芝麻官》中的常威；《功夫之王》里的玉疆战神。邹兆龙在荧幕中一直以横刀硬马的身份出现，出道几十年来，搭档过李连杰、周星驰、洪金宝等影视大咖，成为不折不扣的大反派。

1967年出生于台湾的邹兆龙，一共有13位兄弟姐妹，他排行老八，邹兆龙5岁开始学习拳击。由于父亲早逝，邹兆龙为了减轻家里负担，6岁当学徒，九岁做面包，12岁就进了武行担任武打替身。在武行邹兆龙学习跆拳道、泰拳，18岁时，获得了洪金宝的赏识，主演了洪金宝导演的《全力反弹》，随后正式进入洪家班，成为洪家班得力干将！

与李连杰相识是在《中南海保镖》，邹兆龙饰演李连杰的死对手。二人随后多次合作，在《赤子威龙》、《冒险王》、《功夫之王》中邹兆龙均是扮演李连杰死对头，所谓不打不相识，两人也是惺惺相惜。

在搭档甄子丹出演的《导火线》中，他和甄子丹两人互不相让、拳拳到肉的功夫，令观众热血沸腾。据说，邹兆龙在片场更是用泰式膝肘将甄子丹腰骨打伤。就连大导演徐克都说：“甄子丹不敌邹兆龙”！

对于武打演员来说，受伤是常有的事情。邹兆龙曾在拍摄《誓不忘情》时，严重受伤，在医院待了三个月。从高处跳下时，又摔断了手。因此，如今看到年轻演员打斗受伤哀叫，他才有底气说：“没打进医院不叫伤！”

近几年，由于邹兆龙在荧幕中出现的比较少，外界一直流传他得了重病，退出演艺圈的传闻。然而，邹兆龙并没有正面回应，而是曝光了几张练功的照片，并配文：“当你站在台上有人给予掌声和欢呼声时，就会知道这些汗水没有白流”，用实力打脸众多的质疑者。

在荧幕上，邹兆龙是十足的反派，然而生活中，他却是一个好丈夫，好父亲。与妻子翁慧德结婚至今，18年来恩爱如初，成为令圈内明星羡慕的模仿夫妻。

如今，50岁的邹兆龙开始渐渐退出演艺圈，希望他能带来更多出色的作品。