三伏的西安果然不是盖的，连续几天的40℃+，各位还好么。这个时候来个清凉地儿，认真的瘫着最好不过了。

位于汉中北部的留坝，面巴蜀而背秦川，素有"秦汉咽喉"之称。这里冬无严寒，夏无酷暑，夏季平均气温22℃，清爽怡人。

留坝县城东面有个金水湾，每至盛夏，大片格桑花、马鞭草、醉蝶花……陆续绽开，粉红、浅黄、嫩白、淡紫……五颜六色汇成了一个美丽壮阔的"七彩花海"。

穿境而过的一湖一河，让这的花水相依，灵气十足。花开荼蘼，各色鲜花从河滩开向了田野，从田野开向山城人家......

无边花海在阳光照耀下，伴着阵阵微风荡漾着斑斓迷人的花浪，引来无数蜜蜂探蕊，彩蝶翩跹，如画的花海和湖光山色，在这里交汇成一幅绝美的山水田园画卷。

大片的盛开的醉蝶花，又给这里铺上一层粉色的轻纱，醉蝶花花梗长而壮实，总状花序形成一个丰茂的花球，色彩适宜，恬淡清雅……

醉蝶花的花期从夏季开始，花朵在夏日的傍晚开放，第二天便凋谢，所以人们又称它为夏夜之花。

留坝金水湾这片醉蝶花花期一直持续到9月中旬，足足四个月！花团锦簇圆如扇，红白次第露娇颜彩蝶纷纷舞痴醉，琉璃世界百花仙。

除了醉蝶花，这里还有大片的马鞭草，远远望去犹如一片紫色的云霞，幻化成一片片紫色的浪漫海洋，人在花丛里，仿佛置身于普罗旺斯。

逛完花海，还可以去"秦岭最美小镇"--火烧店去感受山野乐趣，没有城市的喧嚣，有的只是田园的静谧清雅，传统农耕文化的魅力。

据说，很久以前这里是客商往来必经之道，小镇上有许多经商的商户。如今的火烧店将原生态的美丽风景和观光旅游、农耕体验等巧妙融合，精心打造休闲观光农业。

不仅有美景，留坝还有好多让人食指大动的美食。

△槟豆凉粉

△米糕馍

△清炖腊猪蹄

△留坝八大碗

出行路线：

自驾：西安--西户高速--西汉高速--十天高速--留坝县--金水湾，全程约348公里，4个半小时左右车程。

乘车：西安城南客运站乘坐至留坝大巴，到留坝后转乘至金水湾。

地址：陕西省汉中市留坝县。

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