就在这个全国气温飘红的日子里，小编感觉最良心的一句话就是‘哪凉快哪呆着去’。

全国上下就分两种人，有空调的，没空调的

看着朋友圈里又在泛滥的各种夏天注意事项，不能吹空调，老了会得病，不能吃冷饮，肠胃受不了，最好的避暑方法是‘心静’！！！小编心里深深的想着，发这些朋友圈的人是跟小编多大仇啊，这是要弄死我的节奏啊，还是最残忍的热死啊。

小编想住在冰箱里

小编觉得要遏制这种风气，于是搜罗小编版的避暑黑科技大全，助你清凉一夏，小编真诚祝愿，天下无暑啊。

炎炎夏日，怎么少的了冰垫呢。汽车坐垫，办公室坐垫，枕头垫、办公室午睡，电脑散热垫都可以换上冰的。东西虽然小，可真的能解决大问题啊，而且投入少，收益高，你值得拥有。

衣食住行，可千万不能少口吃的啊，特别是夏天，胃口差，不吃饭身体免疫力又会降低，所以我们要去寻找专属于夏天的美食啊，冰镇绿豆汤，冰镇西瓜，这些传统的且不去说，苦瓜，荷叶，鸭肉也是消暑佳品呢。还有什么？自己查啊，小编负责给你提供个思路就可以了呢。

夏天唯一的吸引力可能就是西瓜了

出去热一身臭汗回家最想做什么？开空调？不不不，是洗澡啊，痛痛快快的来一场淋浴，那得有多爽，这种情况下，水压不足，太阳能不上水怎么办，夏天供水强度大，停水怎么办，这时候你就需要一个供水神器了，无塔供水器，管你是平房还是楼房，别墅还是民居，供水问题统统解决，什么水压不足，什么停水没水，有了它全解决。增压泵？老掉牙的东西不要跟我说...

什么水压不足，停水问题，对它来说都是渣渣

最后再来给大家讲述一个高端养生的，那就是午睡，是不是很惊奇，是不是很无奈，这可不是跟您开玩笑，中午休息能补充夜间导致的睡眠不足，更好的保证下午精力充沛。而且研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度。夏天气温高，人体心神损耗更为严重，小小休憩一下是必须的呢。

我们都在经历一场磨难啊

总之呢，夏天燥热的温度会让大家更容易比平常上火，烦躁，所以朋友圈里的忠告其实并没有什么错误，天可以热，心要静哦。