"养生狂魔"的养生经



 



你的朋友圈,会不会常常看到一些装作苦口婆心但标题触目惊心的文章?

 

“吃这个让你多活 20 年!每个人都要知道”

“太惨了,真人真事,吃这些身体被掏空!”

“为了爸妈转走,晚餐应该这样吃”

······


也许你已经屏蔽了这些东西,但长辈还会“为你好”地转发给你,甚至打个电话考核你有没有照做···



国家卫计委联合九部委发布了《关于加强健康促进与教育的指导意见》,明确,到2020 年,全国居民健康素养水平达到20%。记者调查发现,目前我国大多数居民健康素养水平都在“及格线”以下,建设健康中国亟待提升公民健康素养。



如今微信朋友圈什么最多,养生、“鸡汤”,还是八卦?日前,一项分析报告显示,排名靠前的“谣言”主题是:健康养生、疾病,其中以“养生食品安全”等死亡焦虑为主题的谣言占55%。伪科学信息满天飞,微信朋友圈已成为健康谣言的重灾区。


爸妈朋友圈的一些谣言




谣言小龙虾经基因改造而来,用于处理尸体;且生长于污水中,重金属超标。


真相小龙虾原产于美国,有上百年食用历史,虽生命力顽强,但更喜欢清洁的水体。美帝替日本人喊冤,小龙虾的发源地在美国德州,人家每年还有小龙虾节呢!

谣言某快餐企业使用速成鸡,每只鸡都有6个翅膀8条腿。


真相这图p得没毛病,毫无ps痕迹啊!我一个做美工的表示很汗颜!如果真有让鸡长6个翅膀8条腿的技术,早就拿下诺贝尔生物奖了。


谣言麦苗汁能起到养生保健的作用,并且能治疗癌症,是治疗癌症的偏方。


真相麦苗不仅能治癌,还能智障。酶是人体内生化反应的必需品,小麦苗中的酶生吃进入人体会被消化液分解,对人体无法发挥作用。所以生了病还是速到医院就医吧!要相信科学。

谣言无籽葡萄是用避孕药种出来的!


真相大多数无籽水果的生产都不需要人工使用植物激素,使用的情况下也受限于过量使用会导致植物异常的生理特性。何况植物中自然产生的植物激素原本就不少,食用它们也并没有表现出健康危害。植物激素和动物激素无法互相替代,避孕药无法让水果无籽,植物激素也无法调节人的生长发育。



国际自我保健基金会组织编著的《中国自我保健蓝皮书(2015-2016)》中也提到,中国居民慢性病患病率由2003 年的123.3‰上升到2013 年的245.2‰。中国确诊的慢性病患者超过2.6亿人,目前据估计这一数据已超过3 亿。慢性病死亡占中国居民总死亡的构成上升至85%。慢性病呈现年轻化趋势,开始侵袭四五十岁的中年人。


专家认为,公众健康素养较差主要体现在“无知”和“误知”两方面,这导致一些人遇到健康问题时会在两种极端心态间摇摆:要么讳疾忌医极力回避,不接受治疗;要么极度恐慌如临大敌,盲从各种谣言、广告、偏方,上当受骗。




“伪健康”信息广泛传播



提高居民健康素养必须创造支持性环境,即让人们更容易获取、理解、使用健康信息和卫生服务,因此健康传播非常重要。然而,目前公众面临着新媒体时代健康信息鱼龙混杂、被大量“伪健康”信息误导的困境。




相关电视节目播出预告

播出节目:《以人民的名义,拯救朋友圈的养生谣言

播出栏目:重庆电视台科教频道(机顶盒9频道)《不健不散》栏目

播出时间:2017年7月5日 20:00—21:00


“不健不散本篇健康知识文章最底部留言栏,留下你认为正确的答案,回答正确的前10位粉丝,就能获得“健身卡体验卡”一张,赶紧答题吧!

本期问题:

肿瘤筛查项目是否越多越好?

A、是     B、不是


·END·


大家都在看

.夏季来临,一旦患上这种皮肤病,很难除根!

.外籍女明星 突然消失两年,只因她患上了这个病!

.这是一篇羞羞的文章,慎点!

.鱼刺卡在喉咙该怎么办?孩子误吞电池又该怎么办?

图文编辑

重庆电视台科教频道“不健不散”新媒体平台

本期专家

蒋参

第三军医大学新桥医院   皮肤科  副主任医师


(下载iPhone或Android应用“经理人分享”,一个只为职业精英人群提供优质知识服务的分享平台。不做单纯的资讯推送,致力于成为你的私人智库。)

作者:佚名
来源:不健不散