最近,“舒淇不洗澡”突然上了热搜。



什么情况?



原来
饱受皮肤过敏折磨的她
想到了一个好办法——

“不洗澡”



说起过敏

身边的妹子都如临大敌

何况是靠脸吃饭的明星

而且每次过敏说来就来

也是real痛苦



每次过敏

舒淇都会大曝“毁容照”

比如这样的

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这样的

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还有这样的

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为了不过敏

舒淇想尽了种种办法

比如

把自己整张脸都裹起来



这都还不算什么

还有木乃伊大法



也不知道是不是为了

治疗过敏往脸上扎针



然鹅到最后

还是没什么X用


舒淇没有透露过敏的真正原因

难道是和工作太拼有关系?



三天两头“被毁容”

也让粉丝们够心疼的了

好在舒淇心态还不错



然而在娱乐圈

饱受过敏折磨的明星

绝不止舒淇一个人!


比如说

“一觉醒来变成大花猫”的李冰冰

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据说每年都会过敏的杨紫

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还有主动在舒淇过敏微博

底下留言的邓紫棋

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还有对酒精过敏

喝了酒整个人都不好了的林志玲

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以及过敏的时候

整个脸都浮肿了的蒋勤勤

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心疼女神们三秒钟



看到舒淇过敏

有过相似经历的网友表示

“过敏真的生无可恋”!



深圳市二医院皮肤科主任医师廉翠红博士对南都记者表示,过敏的原因有两千多种,无法简单说清舒淇到底为什么过敏,但像舒淇的这种情况属于皮肤屏障受损。


廉翠红博士告诉南都记者:如果皮肤出现干燥,痤疮,面部潮红,刺痛,灼痛和其他皮肤过敏反应了,估计皮肤屏障很可能已经受损啦。


调查研究显示,在我国13亿人口中,有近11亿人的面部肌肤呈亚健康状态,其中约4亿人的皮肤处于受损状态。


那么,问题来了,到底什么是皮肤屏障?



来来来,就让南都君带你们认识一下!


皮肤屏障系统——人体肌肤的天然卫士


廉翠红博士表示,每个人的肌肤表层其实都拥有一层天然的皮肤屏障系统,它由人体表皮角质层和皮脂膜构成。角质层是表皮最外层部分,皮肤保湿度由皮肤角质层含水量决定,也就是说,我们的肌肤是否干燥,就取决于这一层。
 


在角质层里,角质细胞与细胞间脂质以类似砖墙结构形式排列,构成稳定的皮肤结构,保护皮肤屏障功能,有效防止体内水分过多蒸发同时阻止细菌或异物侵入体内。
 
总的来说,肌肤屏障包括全身肌肤的最表层也就是我们肉眼可见的皮肤表面。它的功能是维持肌肤湿润、平滑,屏蔽有害物质。


肌肤问题多数源于皮肤屏障受损


廉翠红博士指出,未受损伤的健康肌肤,外观和触感平滑、柔软、饱满,绝对不会干燥。但当肌肤屏障受损时,皮肤就会像脱了水一样干燥、粗糙、暗沉。


封闭空调环境、日益严重的环境污染、频繁地洗脸沐浴,听信虚假夸大广告乱用护肤品及来历不明的美容院产品……种种问题都会对皮肤屏障造成损害。


当屏障受损,皮肤会迅速展开自我修复,但随着时光的流逝,皮肤的自我修复速度会逐渐放缓,皮肤屏障一旦被破坏后,对内无法锁住水分,对外无法抵御微生物和化学物的侵袭,导致一系列恶性循环。皮肤就越来越干,产生种种不适。



那么,划重点来了,如何修复皮肤屏障呢?


1、掌握正确的护肤知识:这是重点中的重点,正所谓知识改变命运,努力学习科学的肌肤知识,崇尚科学护肤方法,实事求是,做到不听从化妆品广告,化妆品推销员的忽悠。
 
2、正确的清洁:不管你的肌肤是何种类型,要正确的洁面,尽量使用温和类型的洁面产品,例如泡沫较少的啫喱状洁面,一定要避免强力控油清洁的泡沫型洗面奶,皂基类洁面产品、手工皂等也要尽量的避免。因为强清洁产品会静悄悄地破坏你的皮肤屏障。
 
3、合理地去角质:不是所有肌肤类型都适合去角质,不建议盲目去角质。
 
4、勿用刺激产品:无论皮肤屏障是否受损, 都要有意识地避免长期使用强刺激性的产品 (如酒精,香精,十二烷基硫酸盐类刺激性洗涤剂等等等)~因为这会让健康的皮肤屏障受损,让受损的皮肤屏障再进入恶性循环3步曲(即屏障受损-->致炎物进入-->肌肤发炎-->屏障受损….)
 
5、辅助性护肤品:含天然保湿因子的护肤品不仅能够无刺激地帮助肌肤保持水分,还能促进角质层君的修复,然后,再使用些含天然植物油脂的乳霜,它们除了可以锁住肌肤内的水份,还可以为肌肤提供游离脂肪酸,提高皮肤屏障修复速度。
 
另外,一定要做好防晒,选择一款温和不刺激的防晒霜,每天出门前认真涂抹。同时要注意卸妆,尽量选择卸妆乳或者卸妆油,可以的话建议尽量选用天然植物油。

6、自我修复:皮肤的自我修复过程比较缓慢,而且速度因人因年龄而异,一般来说20岁左右3-5个月可以慢慢恢复,30岁以上的熟龄皮肤,就至少需要半年以上或者更久的时间啦,总之这是需要一个非常耐心的过程。
 
7、饮食:最后一点了,要多喝水,多吃蔬菜水果,还要适当摄入动植物的脂肪。


廉翠红博士表示,舒淇等女明星选择不洗澡的方式来护肤,其实这是要根据不同的皮肤问题来决定要不要洗澡,大家千万不要盲目跟风。一些孩子的先天性湿疹、老人皮炎,在临床上也经常需要遵医嘱,不洗澡。关键还是要用科学的方法对待皮肤啊!


南都记者 李榕


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最后,南都君提醒大家,平时千万要注意保养皮肤,等到“分分钟毁容”的时候就后悔莫及啦!get到的点亮大拇指

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作者:佚名
来源:南方都市报