阅读本文前,请您点击本文上面的蓝色字体“健康养生大讲堂”再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注!


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

天气越来越热,水果难保存?这里,小编就和你分享一些保存水果的小妙招~




通 风 避 光 保 鲜 法 



很多水果的保存方法都很简单,只需要将它们放在阴凉通风的地方常温保存就可以了。不过为了防止挤压,在保存时应该选择相对空旷的空间。


保存时,对某些水果需要进行特殊的处理。比如香蕉,要用保鲜膜将它的根部密封起来,这样才能保证它”不长斑“。


香蕉的根部会释放一种气体——”乙烯“,这种气体会加快香蕉的成熟。用保鲜膜封住根部的香蕉成熟的更慢,保鲜的时间也更长。不信你看看这个对比图~



 冰 箱 冷 藏 保 鲜 法 



除了害怕冻伤的热带水果,大多数水果都非常适合在冰箱中低温保存。



在将水果放入冰箱保鲜之前,不要着急清洗哟!水果表面有着天然的果胶,这些果胶可以抵御微生物,防止水果水分的流失~


在保鲜时,为了保护水果在冰箱中不受挤压,或者串味,应该将部分表皮薄、易损伤的水果放入专门的保鲜盒中。




 低 温 少 氧 保 鲜 法 



还有一些水果非常容易腐坏,比如葡萄、提子、山竹等,在保存时不仅要放入冰箱低温保鲜,还要注意将氧气排出,防止水果氧化。



在将葡萄放入冰箱保存之前,需要将坏的葡萄粒先挑出来,然后将葡萄整串放入保鲜袋中,记住一定要排出空气。


另外,山竹虽然是热带水果,但是为了延缓水分的丧失也需要低温少氧保存。



 隔 离 保 鲜 法 



苹果、木瓜与香蕉等水果在成熟过程中释放的乙烯量非常多,会加速其他水果的成熟和老化。因此在保存它们时,应该套上塑料袋,或者尽量将其与其他水果”隔离“。


另外,坏掉的水果也会大量释放乙烯,在水果堆中,如果有水果坏掉了,就要立即挑出,避免影响的其他水果。




 催 熟 冷 藏 保 鲜 法 



有一些水果在购买时还不是成熟的状态,比如芒果、猕猴桃、水蜜桃、柿子等。在放入冰箱冷藏前,一定要将它们进一步催熟,不然冰箱的低温环境会阻碍它们的成熟。



猕猴桃买回来后,还要在室温下放上几天才会变软,如果这个时候将其与一颗苹果放在一起,就可以提早1天成熟啦!



要加快释迦的成熟则更简单,只需要用水将释迦喷湿,然后再用报纸包起来就可以。但成熟软化后的释迦容易烂,须马上放入冰箱,可以冷藏3~5天。



 密 封 保 鲜 法



炎炎夏日,没什么比吃冰西瓜更解暑的啦!大多数人都习惯把没吃完的西瓜盖上保鲜膜放在冰箱里,这样真的对吗?


在保存西瓜时,仅仅覆盖西瓜的切面是不够的,水分依然会通过表皮流失。应该用保鲜膜将整个西瓜都密封起来,这样才能更好的保鲜。



同理,在保存哈密瓜时也可以用同样的办法。密封的越严实,保存的时间越长哦!



★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。


好妈妈每日一读

教你如何做一个好妈妈!98%的宝妈都关注了!


(下载iPhone或Android应用“经理人分享”,一个只为职业精英人群提供优质知识服务的分享平台。不做单纯的资讯推送,致力于成为你的私人智库。)

作者:佚名
来源:健康养生大讲堂