在女人的这一辈子中,子宫扮演着尤为重要的角色,它不仅能孕育胎儿,在调节女性内分泌以及雌性激素方便也起着重要的作用。


可是有些时候,女人在不经意间就伤害了子宫,这种伤害,可能来自自己,也可能来自伴侣,所以说保护子宫不是女人一个人的事情,男人同样应该引起注意。


从人体养生的角度来说,女性体质属阴,所以不可贪吃凉食。因为冰冷的食品进入体内,会吞噬我们的阳气,导致寒邪内生,进而侵犯子宫。


所谓凉食实不单指指低温冷冻的食品,好包括一些本身属性就凉的食物,比方西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等。


当然了,这是从女性个人饮食的角度来讲的,但是对子宫造成伤害的原因远远不止这些。相较于男性而言,女性的生理结构导致女性常常患有一些妇科炎症,有阴道炎、宫颈炎、宫颈腐败、输卵管炎症等等。


这些病虽然很常见,好像平时也没觉得有什么关系,但假如不及时治疗,病菌会通过宫颈进入子宫,引发对子宫的伤害,并有可能激发致癌物质,一旦激活致癌物质对子宫的伤害是无可避免的。

但是女性这些妇科病多不是由于自己引起的,还和伴侣有关,因此为了预防这些妇科病对子宫的伤害,日常生活中我们应该注意以下几点。


1、女性要勤换内裤

穿一些棉质内裤,保持清洁透气,不要给细菌滋生的机会。


2、注意夫妻生活的卫生

在夫妻生活中,不光女性要注意夫妻生活前后的清洁,男性也要注意局部的清洁,因为稍微不注意,就会将细菌带进女性的体内,引发妇科疾病。


3、不要频繁流产

女性频繁流产,不但会引起不育不孕,而且对子宫的伤害很大,流产的次数越多,对女性的伤害就越大。


在流产手术过程中,虽然现在医疗技术很进步,但是在传统流产手术中,用力过猛或操纵不妥就会对子宫形成伤害,而无痛人流则会对激素排泄产生影响,因而也伤害到了子宫。

所以女性为了避免流产现象的发生,如果不想要孩子,在夫妻生活中应该做好安全措施,也应该适当控制性生活的频率。


综上所述,多女性子宫的呵护,不单是女人自己的事情,男人在其中也起到不可推卸的责任。


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作者:佚名
来源:陪你养生