相对于现在来说,糖尿病这种疾病是一种很常见的疾病了,想必大家对于该疾病也都比较熟悉,给我们的生活中带来了很大的影响,在患上该疾病时,我们在饮食上一定要就要注意了,而且我们还必须要及时的去进行治疗。下面我就给大家介绍一下治疗该疾病的有效措施。


1
心情调节法


我们在平时的生活中,在患上该疾病的时候,一定要保证自己有一个良好的心情。据专家研究发现,情绪起伏可影响糖尿病病情,患者保持积极健康的情绪,抑制恐惧郁闷等不良情绪,便可有效缓解糖尿病。因此糖尿病患者可多听轻松慢节奏地音乐,舒缓情绪,放松肌肉,巩固降糖的效果。患者亦可参加一些娱乐活动,缓解生活压力,远离高血糖。


2
重视小病症


有很多的糖尿病的患者在平时患上一些感冒这些小疾病的都不怎么的注意,其实这是不明智之举。据专家研究发现:感冒,发烧以及身体感染等症状,会刺激肾上腺素分泌更多粘液,从而导致血糖攀升。人体都有排毒功能,感冒感染等病毒侵入人体时,人体的排毒系统会自然而然的抵御病毒入侵,开启免疫保护。然而人体的排毒系统对于糖尿病患者确是有诸多不利的,因此患者若出现感冒炎症等小病症,也要及时治疗,服用相应药物。


3
定期检查


我们在平时的生活中还定期的做一些检查,当糖尿病患者的血糖指数超出正常范围时,患者就需要定期检查血糖,一般3个小时检查一次。若血糖居高不下,那么就需要住院治疗,直至血糖回落至正常水平。


4
增加药物服用量


糖尿病患者可通过运动,增加新陈代谢,缓解血糖问题,亦可通过饮食疗养,缓解病症。但是这些方法的效果微乎其微,长期保持,才会有所成效,因此患者就需要调整药物量,来强制性缓解血糖病症。专家强调:糖尿病患者主要依靠医生的药物治疗,食疗与运动等属于辅助疗法,切勿主次不分,延误病情。


5
饮食量少


据专家研究发现,该类糖尿病患者食用少量食物,少吃零食,多吃含糖量少的食物,可以有效缓解病情。若糖尿病患者的体重减轻10%,便可以明显改善糖尿病情,因此少吃少食也是治疗疾病的有效方法。


6
运动锻炼


据临床试验表明,糖尿病患者每天运动半小时,便可以抑制血糖增高,从而减少用药量,甚至无需用药。但是该病的治疗绝非简单的运动与饮食,也需要在医生的指导与治疗下才可成效卓著。因此专家建议:糖尿病患者可适当增加锻炼时间,改善血糖,从而缓解病情。该病在药物,食物与运动的三重调解下,便可以缓解病情,缓解血糖病症,逐渐恢复健康。目前,国内医学专家已经对糖尿病的疗法有所突破,只要糖尿病患者勇于配合,积极治疗,保持健康向上的心情,便可以抑制病情,远离血糖异常。

上述介绍的这些相关内容就是治疗糖尿病的方法了,在这里我要提醒大家的时候,我们在平时的生活中应该多加了解一些这方面的相关知识,在平时要积极的做好这方面的预防工作,从而减少该疾病的出现。

视频:喝水泡点它,防癌抗衰老,比吃几十瓶保健药还管用!   (来源腾讯视频)

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作者:佚名
来源:糖友管理中心