每日小情书:有一种默契叫做心照不宣;有一种感觉叫做妙不可言;有一种幸福叫做有你相伴;有一种思念叫做望眼欲穿。

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走过路过千万不要错过啦!尤其是那些喜欢吃,又爱美的MM们,下面这些美食绝对符合你的心意哦~



三鲜益智美容汤


材料:

姜片适量,肉丸2个,金针菇50克,平菇50克,玉米笋适量,火腿20克,虾仁10克,食盐,油适量

做法:

1、锅内把水煮开,放姜片和油。

2、放入肉丸和玉米笋,稍熟后放入火腿、金针菇和平菇。

3、最后加入虾仁,待虾仁熟了,加入盐即可。


祛斑美容汤


材料:

冬瓜600克,猪排骨300克,白芷15克,麦冬10克,姜片适量

做法:

1、锅内加入1000ml水,放入姜片和排骨煮滚去血水。

2、把排骨捞出,另取锅注入1000ml水,放入其它材料,煮1个半小时即可,喝前加少许盐。


猪手玉米美容汤


用料:

甜玉米2根,猪手2只,食盐、油适量,姜片5片,八角1只

做法:

1、猪手洗净,在热水里汆烫去除异味备用。

2、锅内加入清水,倒入猪手、八角、姜片一起煮15分钟,捞出浮沫,加入玉米转文火继续煲煮直至猪手软烂即可,喝前要记得放盐哦。


红豆黑米美颜粥


材料:

赤小豆50克,黑米50克,花生20克,枣10颗,红糖适量

做法:

红枣,花生,黑米提前浸泡一晚,除红糖外,把材料放入锅中,加水煮1小时,最后加入红糖即可。


香辣美容蹄


材料:

猪蹄2个,食盐、料酒、生抽、老抽、油适量,葱1段,姜2片,八角2个,桂皮1块,香叶2片,白芷2片,丁香10粒,老干妈40克

做法:

1、猪蹄洗净剁成块焯水。

2、炒锅入油,倒入老干妈炒香。

3、倒入猪蹄炒片刻,再放入葱段、姜片、八角、香叶、桂皮、白芷、丁香、老抽、生抽、料酒炒约5分钟。加入小火炖1个半小时,最后加盐大火收汁即可。


枣芪美颜茶


材料:

黄芪10克,枣5颗,甘草6片,麻仁10克,陈皮5克,蜂蜜适量

做法:

红枣泡软去核,锅内加入600ml水,放入所有材料煮15分钟,最后加蜂蜜(要等放凉后才能加哦)。



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作者:佚名
来源:私家菜谱