很多人越是长大,越是活得焦虑。
生活是一把刻刀,它将你身上的那些锐利剔除干净,像是专业的厨师一般,只留下最适合烹饪的部分。
错把刺激当做生活真相,错把刺激当做你的生活梦想,这才是你的问题。
既然失去了,就别再执着,一个人,不应该在生活寻找刺激,而是在平淡的日子里,成为那个有趣的人。

一、为什么你总觉得生活没意思
过年时见到了表弟,他整个人发胖了不少。
我笑着调侃他,看来你最近日子过得不错,心宽体胖。表弟也笑了,就是吃得多,动得少呗。
表弟已经在银行工作了大半年,我问起他工作怎样,他心不在焉地说,就那样。
我一愣,那样是哪样?他说,就是按部就班。
我点点头,那也不错。
表弟问我,这有什么不错?我解释说,年轻人能够有一份收入不错的工作,衣食无忧,就是不错。
表弟撇撇嘴,可我总是觉得没劲,这日子没意思。
我问他,那你觉得什么有意思?他想了想,说不上来,反正在我的理解里,生活不是这样过的。
我能够理解他的想法,现在的年轻一代,想法已经和我们当时完全不同了。
曾经80后毕业后,能够找一份稳定的工作,租得起房子,吃得饱饭,工作有前景,就是其他人羡慕的对象。而现在的年轻人,更看重的是自我价值的体现。
曾经我在面试新人时,更多的年轻人考虑的不是薪资,不是前途,而是这份工作是否有意思,是否能给他更多机会,是否能让他觉得有趣。
我曾打趣地问一位新人同事说,你还什么都没有,凭什么要求公司给你更多机会呢?
结果他反问我,那我什么都没有,公司不是照样给了我工作的机会吗?既然有了工作,就应该让我放开拳脚去大展一番身手不是吗?
听起来这话也没毛病。
看着表弟现在略微有点意志消沉,我安慰他,别着急,你只要踏实工作,总有一天能够有更多机会,实现你的理想抱负。
表弟说,可我的理想不是在银行做柜员,每天和客户还有一堆数字打交道。
他摆弄着手里的餐具:
我希望可以活得快活一点,活得刺激一些,现在的日子,真是没意思。

二、你错把想象中的刺激当成了生活的常态
生活没意思,这句话我最近好像总是听到。
有时是一些年长的人,他们有的已经成功,有的还在浑浑噩噩,上有老下有小,谈起话来老成,滴水不漏。
稍微多说一些,就说生活没意思,无非是一天天得过且过。
有时是一些年轻人,他们有的做一份工作,有的三天打鱼两天晒网,有各种压力和负担,承受社会带来的种种问题。
稍有不满,就说这日子真没劲,还不如去穷游。
面对生活,我们好像越来越多地给予了一些负面评价,释放自己内心的负能量,并且将自己的这种情绪变作一堵墙,阻隔了与外界的联系。
表弟对我说,工作时动力不足,上班时感觉浑身不舒服,但明明没有做多少工作,却依然感觉很累,回到家筋疲力尽,什么都提不起精神。
从和他的交谈中,我发现他和我认识的一些年轻人一样,开始有意无意地拒绝参加集体活动。
有人约吃饭借口工作忙拒绝,有人约聚会推脱不去,只要提到工作,就是烦透了,只要提到生活,就是没意思,只要提到梦想,就是沉默,甚至是批判。
表弟问我,我这样是不是不对?我点点头,可能是真的出现了一点问题。
在心理学上,这是慢性心理疲劳的一种,是自我的发展停滞状态。
表弟坦言,他曾经设想过无数的生活状态,有的光鲜亮丽,有的刺激有趣,有的跌宕起伏,但最后,却走上一条最平庸的路。
他也想改变,但银行的工作是家人费尽心力办妥的,自己又没有特别的才华和特长,那点能力根本配不上自己的野心。
也曾无数次劝说自己要接受现实,不要有其他过分的想法,慢慢地就演变成过着没意思的生活。
我对他说,既来之则安之,一个人不是在更好的环境下才能成为更好的人,而是你如何能够在现有的条件下,最大限度地做自己。
表弟说,就这种生活环境,能做成什么事情。
我说,你最大的问题,就是错把想象中生活的刺激,当做了生活的常态,甚至是你的梦想。

三、想做个不一样的人,为什么就这么难?
人总是对很多事情抱有幻想,期待自己的生活犹如影视剧般丰富多彩,最好是有一种猜得中开头猜不到结尾的人生等待着自己,每天都充满着刺激和新鲜感。
而长大后发现生活和期待落差巨大,并没有那么精彩,虽然每天都在做着不同的事,但大都在自己的掌握之中,没有一件事可以让自己有成就感。
丧失了做人的成就感,实现不了自我的价值,于是很多年轻人将自己的生活冠以“没意思”这样的概括。
很多人越是长大,越是活得焦虑。
这一点体现在他们将本应关注自我的眼睛,放在了别人的身上。
社会的成功学不断进行灌输,成名要趁早,发财要趁早,新媒体赚钱多,创业就能成为人上人。
很多人看着别人成功的故事,不断地进行对比和羡慕,最终只剩下一声叹息。
看着和自己同龄甚至比自己小的人开直播成为网红,无非是比自己长得帅;看着很多人早早创业赚钱名利双收,也是比自己有才华;看着有人恋爱顺利结婚生子,是遇到了那个爱的人。
回头再看看自己,不帅、不美、没才华、没能力,注定只是一个普通人。
表弟说,我就是焦虑啊,但也不知道在彷徨些什么,明明有工作,明明可以赚钱,可就是没办法甘于平淡,还想着搏一把,但也知道自己根本不可能成功,一边压抑一边不甘。
总是在纠结中活着,担心未来,担心自己不能实现自己的理想,每一步都走得跌跌撞撞,甚至一步三回头,这样的日子,换做谁都没办法继续。
有人曾经问我,我就是想做一个和别人不一样的人,怎么就这么难呢?
我说,想和其他人不一样,那么你首先要有和别人不一样的地方,才能做出不一样的事情。
问问你自己,你和旁人,到底有什么不同?
同样的问题我也问了表弟,他想了良久,最后摇摇头。
表弟沮丧地说,看来我只能过这样没意思的生活了。我说,生活本来无趣,是你误解了。

四、生活不可能处处充满惊喜
生活的无趣不是说它没意思,而是生活不是过山车,不会永远都刺激,更不会天天大起大落让你感受价值。
生活虽不是平淡如水,但却像是一条缓和的抛物线,有时在顶点,有时在谷底,有时我们需要攀爬,有时需要俯冲。
而这个过程,却是漫长的,它会漫长到让你以为日子是一成不变的,漫长到你以为自己的人生可以一眼就看到尽头。
可这个世界上,哪有这么笃定的一成不变?
而一旦你认定了自我生活的不变,就会生出负能量,甚至会怀疑自我,怀疑这个世界。
你心里有梦想,却在怀疑梦想;你内心有期望,却觉得它一文不值;你看着别人的成功,认定那是运气;你觉得任何的努力,最终都丧失了意义。
曾经在学生时代意气风发的你,最终在现实生活中败下阵来,成为一个浑身负能量,甚至一身戾气的人。
曾有人说生活像是一张砂纸,会把自我的棱角和勇气都打磨掉,让本来像是钻石一样闪闪发亮的自己,活生生变成了一块臭石头。
但我却觉得,生活更像是一把刻刀,它将你身上的那些锐利剔除干净,像是专业的厨师一般,只留下最适合烹饪的部分。
更重要的是,你期望未来,需要刺激,但却惧怕失败,畏惧未知,于是或主动或被动地选择了最普通的生活。
而到头来又埋怨生活没意思,这是谁的错?
生活不可能处处充满惊喜,你想要有,只能自己去制造,总是埋怨和等待是行不通的。
我不会给你猛灌鸡汤说任何时候开始都不算迟,因为哪怕你体会了刺激的生活,最终都要归于平淡。
错把刺激当做生活真相,错把刺激当做你的生活梦想,这才是你的问题。
人最怕的不是过不了想要的生活,而是明明你可以做得更好,却因为自己的胆怯和彷徨,丧失了最佳的行动机会,连现在的日子也过不好。
既然失去了,就别再执着,一个人,不应该在生活寻找刺激,而是在平淡的日子里,成为那个有趣的人。
年纪轻轻的,别总把没意思挂在嘴边。
生活,并不欠你的。
本文作者:这么远那么近,广告人,作家,电台主播,心理咨询师、催眠师,古器物爱好者,最新作品《不喧哗,自有声》。转载自微信公众号:这么远那么近(id:yuanjin0412)。

 

(下载iPhone或Android应用“经理人分享”,一个只为职业精英人群提供优质知识服务的分享平台。不做单纯的资讯推送,致力于成为你的私人智库。)

作者:佚名
来源:中外管理杂志