什么?前天的工作还没完成?大前天的稿子还没写好?明天要开会了文件还没看?生活中,好多宝宝都饱受着拖延症(procrastination)的困扰,其实很多事情都不是我们没有时间,当你充分利用时间的时候,人生就可以很长:


It's not that we have a short time to live, but we waste a lot of it. Life is long enough, and sufficiently generous amount has been given to us for the highest achievements if your time is well invested.

那么唯一阻碍我们充分利用时间的东西就是我们的拖延症了!那么有哪些原因是我们每天碌碌无为呢?


1.greedy贪婪

2.too much useless work太多的无用功

3.laziness 懒惰

4.care too much about others think about you太在意别人对你的看法

5.self-imposed servitude to thankless people 对不知道感恩的人付出太多

6.no fixed goal没有固定的目标

这六点都是让你每天在passing time而不是living life最根本原因!

那么我们该怎样克服自己的拖延症呢?


1.关闭手机turn off your cell phone


大家现在都习惯了认真工作一会儿,再看看手机,关上手机,你会发现自己专心的时间大大增加。

2.想到就要去做Just take the first step


一个点子在脑海里没有付诸实践永远都是空想,就像耐克的slogan一样“just do it”,大胆去实践吧,还等什么呢?

3.最后要做的就是让自己处在一个积极向上的环境中,atmosphere是非常重要的。


毕竟近朱者赤近墨者黑

If you live with a lame person you'll learn to limp.


如果你放学或者下班之后,想通过学习或者锻炼来提升自己恰巧你身边都是学习者,或者锻炼的人,那么你肯定也会自觉地融入其中。

最后小编想要提醒大家一句:你永远也没有做好一切准备的时候,一切都是从不确定的尝试开始的,等准备好了就会发现机会已经飞走了,所以大家赶快告别拖延症,行动起来吧!


学好英语,从听开始

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作者:佚名
来源:听力课堂