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34岁的杨先生到医院就诊,检查结果显示——舌鳞状细胞癌,即舌癌。这个结果让他及家人大吃一惊,而追究原因,可能是由于他吃干炒蚕豆时划伤舌头而引发。



事情得从两个月前说起。杨先生一次吃干炒蚕豆时,蚕豆壳划伤了舌头中后部位,随后伤处结了一个小硬疖。因为没怎么重视,这个小硬疖两个月后长至蚕豆大小,已明显感觉影响进食、说话和吞咽,杨先生这才到重庆医科大学附属口腔医院检查。


口腔医院颌面外一科主任邱丽华主任介绍,舌癌是最常见的口腔癌。在日常生活中,舌癌可能与舌部的各种创伤及舌黏膜白斑、红斑、扁平苔藓等有关,同时易发生于老年人的创伤性溃疡。现在的口腔癌有逐渐呈年轻化、加速化的趋势,“像34岁的杨先生,2个月就恶化成为癌症,这在过去都是很少见的。”


舌癌在口腔癌中排名第一


舌癌是口腔癌中的第一大癌,男性多于女性。舌癌虽不像肺癌、胃癌那么为大家熟知,但它并不少见,在口腔恶性肿瘤中舌癌、牙龈癌、颊癌分列前三甲。


口腔癌不仅是头颈部常见的恶性肿瘤之一,甚至还被称作“全球第六高发癌症”。


提醒:每天两包烟 患舌癌几率大增


抽烟嗜酒、长期患有牙周炎、口腔卫生差、经常熬夜、经常处于高度紧张状态、有家族史……都是舌癌的高发人群。


如何预防舌癌?


首先,烂牙、受磨损的假牙要及时处理。因为烂牙、锐利的牙齿、残根、残冠会刺激和磨损口腔黏膜和舌部,容易导致溃疡恶变;


同时,要勤刷牙,最好能够每次进食后都刷牙,牙刷要3个月一换,不要频繁使用漱口水;


在饮食方面,不要吃太烫的食物,也要尽量少吃油炸食品和腌制食品;


此外,戴假牙的老人、有龋齿的、有家族史的、癌症高发区的人群,最好定期做检查。


“尤其要注意的是,抽烟与舌癌的发病率呈正相关。”医生说,抽烟和喝酒一样,容易导致舌癌的发生。“据统计,每天抽10~19根烟,患舌癌的几率是不抽烟人群的6倍;每天抽20根烟,患舌癌的几率是不抽烟人群的7.6倍;每天抽40根烟,患舌癌的几率是不抽烟人群的12.4倍。”


舌癌高危人群:中老年人男性


临床上发现有长期吸烟史的中老年男性是舌癌的高危人群,这是为什么呢?


1.吸烟、嚼槟榔的人


吸烟是多个癌症发病的罪魁祸首。目前,全世界发现的三分之一以上的癌症和吸烟都有关系,陈忠实教授就有吸食雪茄的习惯。


如果您身边有经常吸烟的朋友,一定要叮嘱他们按照下面提到的方法观察口腔的情况。在喜食槟榔地区患舌癌的人较多,这可能与烟和槟榔中的某种物质长期刺激有关。



2.牙齿不好的人


很多舌癌患者都有一口“烂牙”。有些牙根坏了,不去补,长年累月的食物腐蚀造成口腔环境卫生下降,舌癌也盯上这样的人。另外,装有假牙或打舌钉的人,口腔和舌部长期处于异物刺激的环境中,也有风险。


3.常吃烫、辣的人


经常吃烫食的人口腔黏膜容易过度角化,引起细胞变性,埋下舌癌的隐患。


舌癌早期表现莫忽视:2个警示


1
口腔溃疡偏硬,而且半个多月都不好


早期舌癌可能会被误认为是口疮、口腔结核等疾病,我们必须学会简单的区分,以免延误治疗时机。舌癌早期表现为溃疡、外生、浸润三种。



溃疡型占大多数,有破溃,质地偏硬,但没有明显的疼痛;

外生型主要表现为凸起,有时会像菜花形状;

浸润型没有破溃,也没有凸起,可能只是质地偏硬。


为了避免舌癌的早起症状被我们误以为是口腔溃疡,我们应该注意观察,东南大学附属中大医院口腔科王绪生副主任医师就告诉大家一个很好的区分方法:


比如说口疮过段时间就会好,但舌癌会长久不愈(编者注:一旦创面两个礼拜还不愈合,就要及时到医院就诊)。而口腔结核质地偏软,舌癌质地是硬的。


2
牙齿舌头老打架


一般舌头和牙齿老“打架”没有关系,可能是中医说的“风重”。吃一些祛风食物如:木瓜、草莓、橘子或者是莲子、薏米煮粥都能解决。


但是如果反复打架,舌头在长期磨损中可能会形成慢性病灶,从而成为舌癌的一个诱因。



哪些食物易致癌



【15个癌症信号,千万别忽视】


每个人都难免会有个头疼脑热,但是下面这些不起眼的表现,每一个都不容忽视——有时候,它就是癌症的信号。

1

 原因不明的消瘦 


没有节食或者加大运动量,如果体重在一个月内减轻超过4.5公斤,就应该看医生。甲亢是女性常见病,会使体重下降,但要留意消瘦也可能是癌症所致。

2

 频繁发烧 


不明原因的持续发烧可能是淋巴癌等癌性病症的征兆。发烧一般常由流感、肺炎或其他炎症引起,但如果不明原因的发烧就要当心了

3

 莫名其妙的持续疼痛 


如果身体某一部位突然出现疼痛并持续一周以上时,就应尽快查明原因。比如,长期腹痛是大肠癌的症状;胸部疼痛可能是肺癌引起的。这时应赶紧到医院找医生检查。

4

 长期的烧心 


烧心又称为“慢性胃灼热”,长期胃灼热、腹部疼痛、胃溃疡,再服用止痛、止酸药物后仍不能缓解,进食后还会出现饱胀或疼痛、食欲减退、消瘦等现象。这些都是胃癌或是食道癌的早期信号。

5

 吞咽食物困难 


吞咽困难是指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感,有的人即使不进食,也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附,吞咽下食物后会感到食物下行缓慢,甚至停留在食管内。长期吞咽困难,可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆,应该尽早检查。

6

 持续腹胀 


女性如果持续腹胀,有可能是卵巢癌的症状。腹部持续肿胀、有压迫感、下腹或骨盆疼痛、肠胃不适,出现进食困难或极易有饱腹感,持续数周不缓解,都可能是卵巢癌的征兆。

7

 莫名头痛呕吐 


莫名的头痛、呕吐,且多发生在晚上,头痛以前额、后枕部及两侧明显,呕吐则与进食无关,常常为喷射性呕吐。如果在血压、睡眠正常的情况下,出现上述症状就要警惕是否患有脑膜炎或脑部肿瘤。

8

 乳房发红 


乳房发红同时皮肤增厚,可能暗示着一种罕见却发展迅速的乳腺癌——炎性乳腺癌。如果乳房上出现皮疹,几周都不消退,就得及时就医。如果乳头出现内陷、溢液,也得去检查。

9

 身体异常肿块 


乳房、睾丸、腹股沟、颈部、腹部、腋下或其他部位出现异常包块,应及时就医排查癌症危险。有一点要注意:胸大胸小跟会不会患乳腺癌关系不大。

10

 非经期出血 


月经原本非常规律,如果出现非经期出血则一定要去检查。绝经后阴道出血更需要重视,因为可能是子宫内膜癌的症状。

11

 不疼的尿血 


在无明显诱因的情况下,突然出现肉眼能看到的血红色尿液,又没有疼痛等其他表现时,通常被视为膀胱癌、肾癌等泌尿系统肿瘤的重要警示信号,要加以重视,应该及时到医院就诊。

12

 便血、大便变细 


便血经常与痔疮混淆,但这很可能是肠癌的症状。肠癌除了便血以外,如果肿瘤生长在靠近肛门处,还可能出现大便变细、次数增多等症状,甚至引起大便困难。

13

 斑点痒痛、黑痣变化 


有研究发现,皮肤斑点处有疼痛或发痒的症状,可能是皮肤癌的预警信号。通常来说,非黑色素瘤皮肤癌,尤其是基底细胞癌和鳞状细胞癌,最有可能伴随痛痒症状。


如果皮肤出现新的斑点,黑痣突然增大或出血,皮肤疮口久治不愈,颊黏膜和舌头等处经久不愈的溃疡等,都是皮肤或黏膜肿瘤早期信号,要多加留意。

14

 嘴里的白色斑块 


美国癌症协会指出,吸烟人士要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块,这可能是口腔癌的前兆。

15


 反复的口腔溃疡 


口腔黏膜上(包括上下唇、舌体、牙龈等)有固定性溃疡,经治疗3至4周后仍不愈者,要警惕白塞氏病甚或口腔癌。


口腔健康,

不容忽视!



来源:江苏新闻广播(ID:jsbc937)、新闻夜航、重庆晨报、钱江晚报、人民日报、国医大师健康

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作者:佚名
来源:科普中国网