人们终其一生无不是在让自己拥有成熟的心智。一个心智不成熟的人,幸福定然与他无缘。因为这个世界是如此的复杂多变,只有一颗成熟的心,才有勇气和能力去面对成长旅途中的每一个挑战。

“成熟的心智,是一种懂得爱他人、理解他人,知道如何表达自己的意愿,能够适应各种环境,能够调整情绪积极应对各种境遇的能力。

这是一种不任由自己被坏情绪所控制、能够感知幸福的能力,是一种能够自主选择生活、与他人建立和谐关系的能力。”

这段言论来自世界级心理学家,著名情感教育专家伊莎贝拉.费利奥沙。

人际间很多的不愉快,与自己无法和谐相处,与他人无法和谐相处,很大程度上都缘于不成熟的心智。

让我们看看以上那段话中的重点,了解什么是成熟的心智:

1. 懂得爱他人,理解他人。

这看起来很容易做到,却又着实太难。

很多人终其一生,都没有学会爱他人,理解他人,他们甚至都不懂得爱自己。

他们带着极大的匮乏走到生命的尽头,到离开这个世界的那天,都不理解何谓爱。

2. 知道如何表达自己的意愿。

有个人意愿再正常不过,重点在知道如何以正确的方式,以合理的期待表达。

那些一言不合就与别人发生摩擦,那些冲动之下宁愿与人同归于尽的人,显然不懂得如何合理的表达自己的意愿。

他们使自己陷入麻烦与不幸,也给这个世界带来灾难。

3. 能够适应各种环境。

我们生活在一个多变的环境里。

能够适应各种变化显然是非常重要的生存技能,心智不成熟的人无法面对真实的世界,他们想当然地只存活在一个自己习惯或者理想中的环境里。

4. 能够调整情绪积极应对各种境遇。

面对各种境遇,尤其是面对坏的境遇时,我们是不是能够调整自己,以积极的状态去面对,还是任由负面情绪滋长?

很显然,一个人若不具备成熟的心智,幸福定然与他无缘。

人生不如意十之八九,如果暂时无法改变现状,我们能做的便是调整自己应对不如意之事时的状态,并采取积极的行动,以成熟的心智去迎接生命旅途中的一个个挑战。

这看起来似乎很容易,真正执行起来很难。

心智成熟是一个逐步渐变的过程,负面境遇更是生命中必须的经历和养分,她使我们人格丰满。

比如经历挫折、苦难、压力、无助等,这些表面看来的负面境遇与那些我们喜欢的好的境遇一起,形成了独属每个人的独一无二的心流,正是这些心流帮助我们理解了这个世界的真实,成长为一个心智成熟的,独一无二的人。

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