MBTI系列《读懂自己，读懂他人》由MBTI论坛创始人 彭萦 投稿。

如果，我所期盼的东西并不是你所喜欢的，请不要试图告诉我，这个选择是错误的。

如果，我的信仰与你的不同，至少请你稍后再去纠正它们。

如果，在同样的环境里，我的情感比你更淡薄或者更强烈，请别让我违心的去感受。

不管我是否按照你的意图做事，请不要干涉我。至少是现在，我并没有要求你理解我。

只有当你不再一心一意地要把我复制成另外一个你的时候，我才会对你说，请理解我。

这是MBTI专家大卫凯尔西在他的书《请理解我》的第一章中说的一段话。

MBTI作为读懂自己，读懂他人的一个系统工具，衡量和描述了用以衡量和描述人们在获取信息，作出决策，对待生活等方面的心理活动的规律和性格类型。通过《读懂自己，读懂他人（一）》，你应该已经对MBTI是什么以及它的实用性有一个初步的了解，你应该也已经做过了一次MBTI测试，并且对全报告书中对你这个人的性格的准确而且系统的描述大为惊叹。

但是，如果你想成为半个MBTI专家，你需要知道如何把你所遇到的任何一个人在短时间内进行一个初步归类。因为有时候，你身边没有电脑和网络，你没法把测试地址告诉对方。更多时候，让对方做一个测试并呈现他的性格分析可能是不妥当或者不现实的。那我们该如何在短时间内识别对方的性格类型呢？

首先让我们来深入理解MBTI的四组字母I-E，N-S，T-F，J-P的含义。

每一组字母表述的都是人和人之间的差异。在以上四组字母或者说四个维度上，每个人都会有自己天生就具有的倾向性，也称之为“偏好“。而这四个偏好加以组合，就是一种性格类型 ，一共可以组成2×2×2×2=16种人格类型。

第一组字母：能量倾向 － 你把注意力放在哪里，你从哪里获得能量

• I 内向（Introversion）关注外部环境的变化对自己的影响：将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心体验。例如：独立思考，看书。
• E外向（Extraversion）关注自己如何影响外部环境；将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。例如：聚会、讨论、聊天。

注：MBTI的内向和外向的定义和我们平时说一个人内向还是外向的定义略有不同。一个MBTI意义上内向的人可能也很有交际手腕，谈吐不凡，但他依然还是更喜欢独处，更喜欢在自己的思想中天马行空，这对他来说是充电的过程。而过多的聚会对他而言是很疲惫的。

例子一：

我和一个风险投资人第一次见面，我们在咖啡馆里聊了一个小时。他侃侃而谈自己曾经创业的经历和投资的公司。作为一个风险投资人，最主要的日程安排就是见各种人。他精力也异常旺盛，不仅经常见创业者，还时常约加州几个名校的学生一同吃饭聊天。一个星期内，他就已经约斯坦福的学生吃饭三次了。我以为他蛮享受聊天和聚会的，应该是E外向。但是在聊天时，他忽然说了一句话，别看我平时应酬和聚会都很多，但其实我的朋友圈子就那么小，每次我们都固定几个人出来吃饭胡侃。我一笑，心想，啊哈，把自己的朋友局限于一个相当比较小的圈子分享亲密关系，这是典型的I内向。

Tip：判断对方是I内向还是E外向时，要把对方的职业以及日常活动安排过滤掉，更多的考虑对方的能量来源是哪里。

例子二：

我一个朋友是骑行者。平时也不工作，就是骑着自行车到处旅行。他全球各地都有非常多的朋友。每天他都在自己的博客以及开心豆瓣人人上更新帅哥美女聚会照片，照片上是各种扮鬼脸的姿势和插科打诨的话语。我问他，今晚的聚会如何？他说：糟透了！我很惊讶，他不是很喜欢聚会的吗，什么时候变成I内向了。再一问，他说，酒吧人太多了，他每次都要拉着女生挤很久才能挤到场地中间和她跳舞。原来他是觉得自己没有完全暴露在镁光灯下，而不是对聚会感到疲惫。

Tips：同一句话“聚会糟透了！”对于不同性格类型的人来说意思是不同的。对于I内向的人，翻译之后是“人太多太嘈杂了，我巴不得早点回家”；而对于E外向的人来说，那是“我得到的关注不够多，我不能认识更多我想认识的人”。

第二组字母：关注倾向 － 当你在接受和感知周围世界的信息时，会注意什么。

• S 感觉 （Sensing）关注由感觉器官获取的具体信息：看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。例如：关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。
• N 直觉（iNtuition）关注事物的整体和发展变化趋势：灵感、预测、暗示，重视推理。例如：重视想象力和独创力，喜欢学习新技能，但容易厌倦、喜欢使用比喻，跳跃性地展现事实。

例子一：

我一个做公关的朋友是个工作狂，不过她也很喜欢飞来飞去到处旅游。博客中她时常写自己工作和旅游的事情：“安德鲁安排完飞机之后我没有半点犹豫，离开巴黎直接到了里约热内卢，伊保证赶得上这个全世界最疯狂的节日。后来真的赶上了。意大利狂欢节之后再没见这样全城热闹地玩过，但是散了之后岂不是更孤独。想起一天前在秀场见到的一个刚因为离婚新闻在国内闹得沸沸扬扬的艺人，再想想北京三里屯的音乐。你知道，你绝不忍心让一个人背井离乡。”她就是S感觉。喜欢描述自己身边发生了什么，自己那时那刻的感想和情绪。

Tips：文笔好坏和阅历多少与NS维度的偏向无关。一个文笔很优美的人，她可能依然像普鲁斯特一样喜欢描述和讨论五官接受到的信息，而对逻辑性哲学性科学性的话题没有什么兴趣。

例子二：

我一个男生朋友和他曾经走得很近的一个女生，还有她的师兄也是前男友，以及这个前男友的现任女友一起见面吃饭。如果这个狗血且略带尴尬的场景发生在大部人身上，可以想象聊的应该是一些相对轻松友好的话题，比如过去的纠葛，现在的寒暖，和未来的期望。但我们看一下他们讨论的是什么：

“后半段讨论，师兄顺水推舟地讲到感情里的契约与责任，而且将矛头直指我们二人。我本来无意与他较真，但一来是涉及自己的专业，二来我也觉得他凭借一个初步印象就对我定性似乎有点草率，于是紧抓‘契约’与‘责任’二词向他发难。师兄认为感情这种契约规定的是一个共同的目的，就像一个团体为自己设定一个合作目标一样，因此，倘若最后目的未能实现，男人应该主动承认错误，应该怪自己没尽最大的努力，而不是去责怪女人不配合。因为团体成员出差错，别的成员都有责任去弥补差错完成目标。我听完确实很佩服师兄的理论修养，不过我说，首先，用契约来比喻感情似乎难以成立，因为契约是一个包含规范性的概念，我们可以要求感情双方生老病死相互扶持，也可以要求感情破裂双方平分某部分财产，但是我们很难要求一个人去‘爱’另一个人，也很难要求一个人去在乎另一个人，契约只能规范行为，不能规范感情；其次，为什么感情破裂承担起责任的应该是男人？一个团体合作失败不是每个人都有责任吗？当然我们可以说团体领导人应该负起合作失败的主要责任，但以这样的角色分工来进入感情意味着两个人从一开始就是不平等的，这样的关系和传统的‘夫为妻纲’有什么本质的区别？最后，从专业的角度来看，我很怀疑这种包含共同目的而没有规定明确的权利、义务、责任的契约是一种真正的契约而并非仅仅是一种修辞。”毫无疑问，我的这个男生朋友以及这个师兄都是典型的N直觉。

Tips：N直觉类型的人总是情不自禁的把生活琐事或者感情纠葛变成抽象话题或者提到形而上的角度。琐碎的生活细节是他们极度想摆脱的，打造一个帝国和构造一个梦境甚至改变这个世界才是他们喜欢探讨的。

第三组字母：决定倾向 － 你如何下判断，做决定。

• T 思考（Thinking）重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析作决定评价。例如：理智、客观、公正、认为原则比圆通更重要。
• F 情感（Feeling）以自己和他人的感受为重，将价值观和和谐性作为判定标准。例如：有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响。

例子一：

我一个朋友，我们刚刚认识时，他对我总是不吝赞美欣赏有加，我有时候都自愧配不上他的夸奖。我以为他可能是一个炙热温存的F，但和他的接触多了一些之后，我发现他说话非常谨慎甚至对任何事物都非常挑剔，绝对是一个典型的T。他会说利兹大饭店是一个精致而典型的有英国味道的地方，内部装潢华美动人，在那和几个朋友喝一杯下午茶是非常愉快的。但我第二次再和他提到那个饭店的时候，他说，嗯，我是去过那一次，他们服务平平，东西却贵得惊人，一杯茶和几块小三明治竟敢要价五十五英镑，整个饭店也弥漫着一股虚伪和傲慢的气氛。我惊讶无比，你上次不是还说那里是个非常精致华美的地方吗？你对什么东西都这么挑剔吗？你能告诉我一个你百分之百喜爱，从不挑刺的地方，人或者东西吗？一个，一个就够了。他沉着的回答：当然我喜爱很多美好的东西，但是我总是爱得有所保留。也许这是因为，我是一个科学家，我接受的系统训练就是——不屈服于权威，不惧怕对任何事物都抱着质疑的态度。我相信任何事物都有其好的一面，也有其坏的一面，只是看你如何看待它罢了。但我需要为自己辩驳一下，我虽然挑剔，但这并不意味着我愤世嫉俗或者傲慢无礼。

Tips：每个人都有温情一面也有挑剔的一面。但是，我们判断一个人是T还是F的时候，不要看他对个别人或者和他关系最亲密的人的态度，而是看他对整个世界以及大部分人是用何种方式作出判断的。

例子二：

我一个女性朋友在博客中写了这样一段话：“时而还会梦到前几天的模样，每天发疯一样的跑来跑去，没有抱怨，也没有自怜，即使发着烧，也只想着赶紧在时限前赢得这场战斗，我在一张大白纸上写：SOS! 我在找一个叫EFKAN的人，我的电话是…），我把它贴到每天取信的信箱边上，结果下雨冲掉了我的纸，冲淡了字迹，我在雨里没命的等一个人，他是一个邮递员，土耳其人，之前犯了好多事，逃难到德国，回不了家。我也不知道为什么，西装革履的衣冠禽兽见的多了，直觉告诉我这个每天穿着破烂工作服的逃犯是个值得信任的人。终于等到他，我的眼泪也终于留下来，这是我信任一个人的最直接的生理反应。”从这个情绪和笔调来看，这很明显是一个F感情的人。

Tips：F的人情绪的波动相对而言更大一些，他们在与人相处的时候更多的是去考虑对方的态度和想法。他们甚至做到舍我为大家，但持续性的牺牲和付出也给他们自己带来很多矛盾和困扰。

第四组字母：组织倾向 － 你如何组织和设计生活

• J 判断（Judgment）喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。例如：重视结果，重点在于完成任务、按部就班、有条理、尊重时间期限、喜欢做决定
• P 感知（Perception）灵活、试图去理解、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。例如：重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。

例子一：

2009年，一位名叫Dan McLaughlin的人，读到了《异类》这本书。他是一位商业摄影师，但对自己的工作渐渐失去了兴趣。于是，30岁生日的那一天，Dan 决定辞职，为成为一个职业高尔夫球手而努力。在此之前，他几乎没有打过高尔夫球，甚至对这项运动都没有太大兴趣。他的“Dan计划”是，辞职以后，每天练习6个小时，一周练习6天，坚持6年，总计超过10000个小时，然后成为职业选手。所有人都觉得他太疯狂了，家人也不支持他。但他从2010年4月15日，他开始日复一日地练习，每个小时都做好记录。Dan建立了个人网站theDanPlan.com，每天更新，现在甚至有一个团队在他背后支持他完成这一万个小时。Dan就是典型的J判断。

Tip: 很多人都喜欢做计划，但总发现计划赶不上变化快。如果一个人只是享受把计划写在纸上，而不喜欢按计划行事，那他依然不是一个J的人。

例子二：

波兰诗人辛波斯卡在那首著名的《一见钟情》中写到：

“他们彼此深信

是瞬间迸发的热情让他们相遇

这样的确定是美丽的

但变幻无常更为美丽”

可见，辛波斯卡是P感知的人。

Tip: P的人更多的追求生活中的随意性和自由度，他们更喜欢不期而遇的感觉。同时，他们的个人生活习惯可能也比较随性，规规整整按部就班是他们极力想摆脱的生活状态。

现在你应该对MBTI的四个维度有了更深入更形象的了解了。无论是现实生活中还是网络上，你都可以根据对这四个维度来分析一个人的偏向是什么。在网络的某个平台上，你可能甚至没法和对方方便的交流来判断对方的性格类型，但你依然可以从琐碎的信息中找到蛛丝马迹，以下是一些简单的判断方法：

1. 他在微博上时常转发一些人生哲理和名人名言等等。——他可能是N。
2. 她的状态里描述的几乎是自己今天又吃了什么好吃的，遇见了什么人，参加了什么活动，发了一点小脾气，有了一点小幸福等等。——她可能是S。
3. 她在开心网上发的照片都是聚会活动，密友聊天——她可能是E。
4. 她日志里描写自己总是很客观冷静，别人评价她“冷血”的时候她甚至觉得这是一种赞美——她可能是T。
5. 他喜欢在新年来临的时候写明年计划和去年总结。——他可能是J。

如果你想更直接了当的了解一个人，你可以问他四个最简单问题，每个问题判断一个维度的偏向：

1. 我们都需要个人时间也需要和他人相处，但是，总的来说，你独处的时候是你充电的时候（I），还是和他人聊天聚会的时候你觉得你变得更有能量了（E）？
2. 你更喜欢聊抽象的总结性的话题（N），比如逻辑哲学，还是更喜欢聊生活中琐碎的即时的话题（S），比如今天发生了什么？
3. 当不得不做出选择的时候，你觉得原则和讲理更重要（T），还是人情和和谐更重要（F）？
4. 你喜欢按计划行事（J），还是喜欢随性而为（P）？

很多时候我们可能从来没有接触过一个人，但我们依然可以分析一个人的性格类型。让我们来做个小练习：王菲的MBTI是什么？

• 王菲是I还是E？

王菲并不是一个擅于和歌迷交流互动的人，无论是在演唱会上还是在公共场合。她的交友圈子也比较固定，有几个关系最为亲密的朋友。她还说过：“每个人在精神和灵魂上都是孤独的，所以说人在本质上是孤独的。如果把本质的含义具体到内心，也可以说人的内心是孤独的。每个灵魂都孤独，当你孤独时才是最清醒时，再怎么亲密的关系也有不能沟通的地方。孤独不是说随时随地都能感受到的那种，我说人基本上不能完全沟通，我说得这种孤独并不是很凄凉的这种感觉，而是人在内心深处或本质上是不能完全沟通的，而享受孤独其实是一件挺美好的事。”可见，她是I。

• 她是N还是S？

王菲习惯用更抽象性总结性的语言来谈论事情，她是这样说女人和性感这个话题的：“什么叫更像女人？本来就是女人嘛。我觉得性感是女人的一种气质，每个女人都会性感，只是在不同的时候性感，有的女人一看上去就让人感觉她很性感，我觉得性感是让人想亲近她，不管是男人女人。女人眼中的性感跟男人眼中的又不太一样，那是一种气质，跟衣服多少没有太大的关系。我想女人被爱的时候应该是最性感的。 ” 《精彩》、《不留》、《将爱》、《阳宝》等那几首她自己写的词也可以看出她是N。虽然微博上王菲说的几乎都是生活中的琐事和表达一下小情绪，让人怀疑她是不是S，但过多的表露自己的真实想法和感悟似乎并不是她所愿意的，这也和明星这个身份有关，所以她依然是个N。

• 她是T还是F？

王菲是个典型的T，她是这样评价自己的：“我不觉得我的性格不适合娱乐圈，如果我不适合，我就不会做到现在，但我不否认我有这一面，譬如不是很热情、很被动，但其实有的时候我已经被人定型了，所以一说到我，就说我酷，或者难得一笑这样。”关于王菲有一个很经典的段子，有一次谢霆锋的老板在她逛金店的时候遇到她，说要送王菲点什么让她随意选，可是王菲回答，谁要你送啦，我没钱自己买啊。

• 她是J还是P？

王菲相对而言更P一些。杨澜访谈的时候，王菲说到无论是自己的歌唱事业还是具体的每一场演唱会说点什么，她自己很少提前安排好或者制定计划。她称音乐创作是她表达自己的一个方式，她的生活态度也比较随性。她还评价自己“我天生就是个懒人，其它人士能做就做，我能不工作就不工作，这还不懒吗？我说自己懒是因为我对事业没有太多的野心，相对于工作，我更喜欢玩。 ”

所以王菲的MBTI是INTP。

同时附上链接：我的MBTI论坛网站（www.mbtiforum.com）和个人博客（http://blog.sina.com.cn/yingpeng332）。

来源：http://www.mifengtd.cn/articles/mbti-identify-others-characteristics.html