1.如果有事找办公室里的同事，那就站起来，走过去。

每坐20分钟，就站立8分钟，运动2分钟。

2.很多时候，工作效能取决于你没有做哪些事。

盘点一下你的工作，找出3件可以授权或自动完成的事情。

3.在每天工作开始前，确定哪些是优先级最高的任务。

先做这些，然后再查收邮件。

4.留出时间，学习如何更高效地使用工具和软件。

查看视频教程，或者学习最新的技巧。

5.规划一天中自己最适合通话的时间。

想说话的时候，或者不想做其他事情的时候，就定为专门打电话的时间好了。

6.面对一长串需要完成的工作清单，别晕。

选择做最重要的事项，其他的任务暂且搁置一下。

否则，你的进度会被其他事项所干扰，变得非常缓慢。

7.当信息量过大时，停一下。

选择最好的信息来源、最佳博客、最新资讯、最牛的专家。

这会让你专注于真正有价值的信息，而不是被其他乱七八糟的信息所干扰。

8.有空闲时间了？那就出去呼吸一下新鲜空气吧。

办公室里的二氧化碳含量太高，有可能会让你的认知水平降低一半。

9.将任务归类。

同类工作一次搞定。

10.自动化程度越高，效果越好。

有些重要的重复性工作，制定好天、周、月的规律，专门完成。

11.布置你的工作空间，不要以为不能改变。

确保你需要的东西随手可得，便于寻找。

12.复盘！

每季度停下来回顾一下，看看哪些工作可以做得更好。

向同事们、其他团队寻求反馈，看看流程可否作出更优的改进，以便让未来的工作更顺畅。