Managershare:宾夕法尼亚大学心理学教授的研究发现,在达成长期目标的成就中,比起智商或其他条件,坚韧是更好的预测成功的因素。研究还发现,越坚韧的人越能自我控制。

我女儿热衷于爱尔兰舞蹈,真的充满激情。诚实地说,我并不知道这是怎么发生的。她没什么定性,是个梦想家,因此虽然我希望她喜欢爱尔兰舞蹈,但却没想到她会在8岁时,为此制定了长期目标。当她穿着舞鞋走进舞池时,她显得很自信、坚强和快乐。她的老师很了解她,将她拉出了自己的保护层,表扬她的努力,对此我非常感激。

但对爱尔兰舞蹈的热情也包括失望和面对失败。有些比赛很棒,有些却很可怕,而更多地是居于两者之间。她的目标是成为冠军,在世界的舞台上跳舞。她知道那是未来的目标,而现在还有很大的空间需要填补。她从中学会的是坚持不懈的力量。

坚韧是育儿的新流行语。坚韧的孩子知道如何持之以恒地达到长期的目标。他们也许拥有过人的天赋,也许没有,但他们拥有的是努力的意愿,以及克服不足和障碍继续前进的勇气。

宾夕法尼亚大学心理学教授的研究发现,在达成长期目标的成就中,比起智商或其他条件,坚韧是更好的预测成功的因素。研究还发现,越坚韧的人越能自我控制。

那么,如何培养坚韧的孩子呢?我们如何确保孩子有信心和能力,历尽辛苦达到长期的目标呢?当然,这需要时间和耐心,我们还需要给孩子犯错误的空间。在教新的舞步时,我女儿的爱尔兰舞蹈老师经常会说的一句话是“你今天会犯很多错误,你准备好了吗?”“是的!”他们会一致地回答,然后开始认真处理犯错。

允许孩子犯错能够让孩子攻克他们的错误。我女儿二年级的教室里挂着一个标志,上面写着“错误是可以被预期、被尊重和被检查出来的。”在她的班上,错误被看作积极的一面,因为它们能让学生找到更好的方法解决问题。错误教孩子寻找到自己的方向。

允许失败只是养育坚韧孩子的一个表层部分。我们必须拨开每个人的表象帮助他们找到内在的坚韧。我们必须让他们设定目标,朝之努力,而这个努力则开始于家里。

1、帮他们找到激情所在。

我们能为孩子做的最好的事情就是帮他们找到激情所在。这可能听上去简单,但实际上非常难。对很多家长来说,他们对孩子的目标和愿望是先云集孩子的能力,然后看看孩子实际上最擅长什么。我很喜欢看女儿踢足球,也很喜欢这个赛季对她们球队的执教。但如果她决定放弃足球,集中于跳舞或尝试新的东西,我也会支持她。

并不是每个孩子都喜欢团队运动、学习乐器或参加学校演出。当我们因为看见才能的苗头而把孩子拉进某项活动,我们就把孩子限制在了盒子里。我们所传递的信息是:这是你的事情,你可以做。我们应该做的是和孩子交谈,问他们有什么兴趣,帮助他们找出擅长的事情。我们应该给孩子机会尝试不同的事情,探索他所有的兴趣,找出真正能激励他们的那一件。

2、鼓励他们(健康地)冒险。

我们是担忧的一代,而这会拖慢孩子的步伐。每天放学后,我女儿都会绕着一根金属扶手荡来荡去,几乎每天都有其他的母亲看到并发出恐惧的气息声。是的,她可能会摔下来,掉到混凝土的地板上,让自己受伤。是的,我也很担心,但笑着说最好别看。但我不会阻止她。她了解自己的力量,知道绕着扶手翻转有风险,但她仍想这么做。

阻止大大小小的风险所传递的信息是我们不信任自己的孩子,我们不相信孩子的能力。这会导致自满,更糟是会让孩子产生非理性的恐惧。鼓励健康的冒险是很重要的,无论是第一次在班上发言,或滑滑板下山。如果我们总是告诉孩子不可以,他们就会停止尝试。如果我们教孩子抓住机会,他们就能学会坚持。

3、表扬他们的行为和努力。

表扬是一个强大的教养工具,但如何使用是关键。如果你只表扬结果(例如赢得了比赛),你就会让孩子认为正面的结果才是唯一重要的东西,这会导致失败和逃避。如果赢(或考到A+)成了唯一的事情,那么其余的所有事在孩子眼里都会变成失败。

当你表扬孩子的行为和努力时,表扬的效果是最好的。不要注重比赛的得分或制胜一球,而是表扬孩子参加比赛所付出的努力。例如“我喜欢你和团队共同作战将球从场地一边传到另一边的样子。”这能激发孩子的信心和努力。这也向孩子说明你看到了他的努力,而不是记分牌。

表扬孩子学习努力能帮助孩子内化积极的核心信念:如果他们继续努力,他们就能克服困难的问题。不要称赞纸页上的句子,看看孩子的学习,表扬孩子在学习中的努力。如果能让孩子教你她会的东西,就更好了。

培养坚韧的孩子不会在一夜之间发生,它需要时间和耐心。伴随着热情,孩子就会懂得坚持比放弃更令人兴奋。

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作者:Katie Hurley 译者 夏桃夭
来源:译言网