Managershare：我们，要一个健康的职场。

“想要上班不打卡，想要工资翻一番，想要年假20天……”面对涨薪、加班、亚健康等愈发严重的“职场雾霾”，不少80、90后新生代求职者已经不堪忍受父辈眼中的工作标准，纷纷选择了昂首为自身抗战，做起了“抬头族”。

当下，职场人对工作显得愈发不满和挑剔。根据智联的调查，职场人对自己的工作“很满意”的仅有2.48%，“比较满意”的也只有18.48%，而在今年一项“节后是否想上班”的调查中，近一半的求职者表示对工作已经产生了恐惧和厌恶。与之相应的是，节后跳槽热异常火爆，有跳槽意向的求职者同比增长35%左右，对于不少求职者而言开工日即是辞职日。据智联招聘数据显示，2月份求职者中42%的人处于离职状态，3月份该比例上升十五个百分点，为57%。智联招聘平台数据显示，首个工作周发布职位数突破了50万，同比增长2倍多；在线求职者投递简历数量达300万，同比增长近90%。智联招聘CEO 郭盛分析：“这是由于新生代求职者带着新的职业价值观涌入职场，促使好工作的标准在变化，而大多企业却反应滞后，从而导致劳资双方价值观冲突的愈演愈烈。”

对于求职者来说，如何在这场博弈中做个合格的“抬头族”，让自己赚得更多、工作更开心、活得更幸福是最现实的话题。智联招聘相关专家表示，“抬头族”倡导的是一种职场的正能量，其中，心态最为重要。冲动下的一拍两散显然不是最英明的选择，作为合格的“抬头族”，需从自己的人生目标和职业规划综合考虑，既然选择抬头，那就看清楚，走最正确、最合适的道路。

求职者为何选择跳槽？62%的求职者认为，工资的多与少，是否合理，仍是导致不满的首要因素。

哪些城市更有发展“钱景”？哪些行业最又“钱途”？求职者又该如何避开激烈的竞争？从城市来看，上海以平均月薪7112元高居“最有钱景”10城市榜首，深圳以6787元位列第2，北京以5453元位列第3，紧随其后的是广州、杭州、南京、大连、苏州、成都、厦门。

在一线城市中，金融、保险、房地产以及通讯行业薪酬较高。其中，上海“最有钱途”的行业三甲是：能源/矿产行业、汽车行业、石油化工行业，月薪均超9200元；而深圳月薪前三的行业是通讯业、金融/银行/保险/证券业、能源/矿产业，月薪为8300元左右；北京平均薪酬前三的行业依次是通讯业、房地产/建筑/装潢、金融/银行/保险/证券业，月薪在7000元以上。

虽然求职者大都向往一线城市，但这里竞争更为惨烈，热门职位的竞争指数超过30。而从二线城市来看，平均月薪也可以拿到4000-5000元，尤其是能源、IT、通讯、地产行业处在快速增长阶段，对人才的要求量巨大，同岗位竞争指数只有15.8，明显弱于一线城市。这对于求职者而言，也是不错的选择。

对于职场人，无论是“跳槽”还是“坚守”，都希望得到一份好工作。究竟什么样的工作才称得上“好工作”？智联招聘给出六项标准：薪水和福利保障、家庭、个人成长、职业发展、个人影响力、个人兴趣。但对于个人而言，“好工作”的定义不尽相同，不论你是追求物质满足，还是获得事业成功，亦或是求得家庭和睦，追求的绝不是工作本身。所以，工作只有适合没有最好的，只要符合自己发展就称得上“好工作”，我们何必吹毛求疵苛求工作本身。与其临渊羡鱼，不如定下目标，大踏步前进，即便前方就是“雾霾”也不会迷失方向。

而对于已经找到适合的工作，却又迫于压力山大稍显迷茫的求职者而言，专家建议关键是调整心态，既然宏观的局势我们无法左右，唯一能改变的是看待工作的态度，这也是“抬头族”的真谛所在。你开心，或不开心，工作就在那里，不多不少。为什么我们不能用积极的方式应对工作呢？要知道“心中的雾霾”比“雾霾”本身更可怕，只有积极面对工作才会赢得更多。