你对当前的工作满意吗？以下方法检测你的满意度？来测测？

现在很多专业人士，包括法律界人士，对自己的工作并不满意。实际上，研究表明法律界普遍存在这种状况，尤其是律师群体。

专家将工作满意度定义为...."对工作本身或工作经历的评价所带来的令人愉悦的或积极的情绪状态“。如果你对目前从事的工作不满意，那么怎样才能确定你该换工作了呢？

以下八种方法可以帮你决定是继续从事目前的工作还是到更广阔的天地去大展拳脚。

1 乐趣

你享受这份工作吗？这份工作有挑战性吗？有意义吗？能带来满意？还是收获？你每天都盼望着上班吗？能给你提供新的学习机会和独特的经历吗？完成工作目标能利用到你的教育背景和技能吗？如果大部分答案是否定的，那么你有可能需要换份工作了。

2 报酬

你对收入满意吗？衡量收入时一定要关注整体薪酬待遇：工资，奖金，补助，认股权，以及其他额外收入。比如，虽然工资不高，但可以在补助和其他收入上弥补。如果你对报酬不满，你能要求涨工资，升职，或者与公司协商得到免费停车福利或者加班费吗？

3 压力

工作会给你带来压力吗？你会因为工作失眠吗？如果这样，那么找出工作压力的根源，确定是否能够想办法减少压力。比如说，你可以另外雇人以减少工作量吗？你可以改善日历系统跟进工作进程吗？你能和同事或上级合作共同解决你的困难吗？如果压力持续破坏你的工作满意度或者已经开始影响你的身体健康，那么你该找份新工作了。

4 工作环境

工作环境在工作满意度中起着重要作用。如果你对工作条件不满意，这会影响你的态度，生产率和表现。评估一下这些与工作环境相关的问题能否得到解决。

比如说，你是否讨厌你的同事，是否可以转到其他部门；椅子舒服吗？能要求更符合人体工程学的椅子吗？不过有些工作状况可能会超出我们的控制。比如，工作环境是否充满敌意？公司是不是在裁员？上司是不是很难相处？如果这样的话，那就换个老板好了。

5 机会

尽管你可能不热爱自己的工作，或者未得到应有的待遇，但是如果这份工作能够给你带来新的机会，那么保持这份工作还是比较明智的选择。

例如，你在本地的法律援助机构做实习，虽然薪水不高，但却能得到的必要的经验和关系网。如果这份不够理想的工作是成就伟大事业的敲门砖，那就留在这儿。反之，去找更好的工作吧。

6 晋升

你当前的职位有晋升的机会吗？有职业道路的发展和成长空间吗？老板能提供培训和其他专业成长机会吗？如果你觉得这份工作没什么前途，那么考虑下是不是该通过调换部门或者进修来获得更大的职业发展。

7 认可

你的老板怎样认可，欣赏以及奖励员工？你做出的贡献得到认可了吗？如果没有，那么你该主动向上级或导师寻求反馈，积极解决与你工作表现评价的相关问题。

设立工作成就日志，记录你所取得的成功，这个方法能有效的突出你的贡献。有时稍微张扬一点儿反而是获得认可的最佳方法。如果很难得到工作上的认可和奖励，那就去找个欣赏你，认可你的努力的老板吧。

8 工作与生活的平衡

你的工作能提供平衡的生活方式吗？需要长时间工作，熬夜和周末加班吗？老板能提供弹性工作安排吗？如果你已经被绑在了办公桌上，试试其他的方式，比如远程办公，分工合作，减少工时。

如果公司不提供这些选择，那么你可以协助开发新的弹性工作举措。然而，如果公司对两者的平衡并不敏感，与你的要求不符，那么你该找个具有前瞻性的老板了。