健身、美容，女人该做的事你完全可以一样都不拉下。需要注意的只是要合理安排时间。

我并非一名职场妈妈。但是你们中的许多人都是，或者你们的妻子是，因此，我想在这儿与诸位分享朱丽叶•德•波比尼的一些建议。波比尼是风险投资机构KPCB（Kleiner Perkins Caufield & Byers）的人力资本合伙人。她的建议原本发表在电影明星格温尼斯•帕尔特罗创建的GOOP网站的通讯中。帕尔特罗的一名读者曾提出了“如何既能兼顾事业，还能做一位好母亲”的问题，波比尼的建议就是对此问题的回答。

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• 我是个早起的人，所以一大清早，我会努力把握住“朱丽叶时间”。我一般会在早晨5:30~6点之间起床，之后迅速地接收并浏览电子邮件。接下来就开始晨练。我发现，请名健身教练周一早上来家里与我一起锻炼，能给我带来很大的动力。当她准时敲响我家大门时，我再想犯懒回去睡觉就根本不可能了。在心肺训练日，我就在椭圆机或者动感单车上锻炼半小时。

• 我的一天：从我到达办公室的那分钟开始，就忙个不停，但我就喜欢这种感觉。我有个很能干的助理，她给我帮了大忙。没有她，我的日程安排就会一团糟。周五下午，我会拿到一份清单，上面列着我周末需要完成的一些重要事项：打电话、写文章、做决定。除此之外，在周末的其他时间段，我就会关上我的黑莓手机，将注意力百分百地集中在孩子和丈夫身上。

• 我的好朋友谢丽尔•桑德博格是Facebook的首席运营官。我们俩在同一时期分别生下了自己的第一个孩子，当我们都在休产假时，她教给我一个了不起的小窍门：建立电子表格，用于管理家庭生活。

• 集中安排外出约定。找一家善解人意的美容院，也就是说她们能够理解你时间紧张，并能按照你定的时间提供服务。我附近就有这么一家美容院。忙碌一天之后，我会去那儿一边做面膜，一边修修手指甲和脚趾甲。我从进去到离开，总共花上70分钟就够了。虽然在这么短的时间内不足以做到身心彻底放松，但时间利用可谓高效。对于其他约定，我也如法炮制。我一般会在晚上9:30接受针灸治疗，给辛勤忙碌的一天画上一个圆满的句号。

现在你明白了吧，女人该做的事你完全可以一样都不拉下。需要注意的只是要合理安排时间。此外，还需要请一名能够提供上门服务的私人健身教练，配备一些家用健身器材，并在办公室雇佣一名个人助理。我真的无法理解，为什么格温尼思的那位读者自己想不到这些。

作者: Dan Primack 来源: 财富中文网